2023-1-13晨间日记

今天是什么日子

起床：8:00

就寝：23:00

天气：小雨

心情：
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

日更365

自媒体品牌写作

本月重要成果：
日更

今日三只青蛙/番茄钟

日更844

成功日志-记录三五件有收获的事务

日更

财务检视

收入

支出：

人际的投入

155法则

开卷有益-学习/读书/听书

《科学的广告》

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

日更844

早睡

早起

运动