一、通过一个多月的走路和跑步，体重减少了快3公斤，同时走路时一边听书，这段时间我听完了南京师范大学郦波教授讲的五百年来王阳明，感受到了古人的智慧、古人的能量！心即是理 致良知 知行合一，这三点是做人、做事的准则！我准备再复听一遍，因为它每集是37分钟，正好与我跑5公里的时间相符。书听三遍，其意自见。做到学以致用、举一反三、无师自通、融汇贯通！
二、高能要是 量到质变：每天记录和总结至少三件事，后一天看前一天的事，让我的工作更能顺延和顺利！感谢每个青蛙让我成长！感谢易效能！记录排程加执行 4D原则要事先，90天后笑开颜！
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1、易效能时间管理进阶训练课 （1）易效能进阶课进入第四周的学习，我听课进入第五周。早起、晨间日记、打卡等习惯能够...
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【周检视】第五周20170618~20170624 易效能® 实践班100天 杨燕~ 好习惯的养成贵在坚持，成功的...
健康:每天坚持早起，坚持跑步3到5公里，早起锻炼一下，保证自己一天的精神状态， 工作:本周主要以回访客户为主，回访...
【易效能】2.0践行时间管理第五周周检视 168&186期 201804029～20180506 ️个人三个标签:...
易效能亲子课心得笔记-徐海玲-简书 这两天去北京上完易效能的亲子课，很有收获。 一、为什么要去上易效能亲子课？ 易...
本文标题：易效能第五周心得
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