日日是好日 叶叶扬起清风
《日日是好日》是日本女作家森下典子二十五年学茶的总结,也是一个女子从青涩走向成熟,华丽丽蜕变的心路历程。蜕变是痛苦的,需要不断的离开舒适区,需要不断的处理生活带给她的考验和突如其来的打击。在学茶的期间,她从茶道中获得的心灵滋养,帮她抵御了外在的侵袭,安住在了当下。
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好句摘抄
1、茶道是一条没有终点,不追求答案的修行之路。优游山中不忘脚边一草一木,享受每一次学习吧!
(其实在生命里也应该关注一草一木,珍惜每次的相遇和分离。)
2、马上做,不要思考。手自然知道,听手的感觉行事。
3、重的东西要轻轻放下,轻的东西要重重放下。
(何为重?何为轻?是物理层面的质量,还是的内心的感受?这是一个控制力的问题,就像太极拳四两拨千斤的感觉,看着轻柔,实则坚韧。)
4、日日是好日,透过修行改变了心境,即便遇上生命逆流,都能以平常心相待,秉持此生唯一或最终一次的态度,心存感念而欢喜。
(境由心造,面由心生。好好修自己的内心,才会有安然自若的人生。)
5、日日是好日,叶叶扬起清风。
(读到这几个文字就觉得阳光明媚,岁月静好,龙井茶在杯中上下摇曳,好美!)
6、用心而不过度用力。
(用心:珍惜每一次学习的机会,珍惜每一次学习的时间,珍惜每一个有缘的人。
不过度用力:不刻意,不强求,不违心,不迎合,顺其自然就好。)
7、专心眼前的事,集中精力于“当下”。
(心无旁骛,心灵才能得到滋养。)
8、观看别人时,常常会产生‘啊,这个动作真漂亮’的感触!观有所感是很重要的学习哟!”
(做任何事情都需要带着自己的脑子,从中发觉需要不断改变,进步的问题,日日有所进步,有所思考,)
9、人不够灵巧也好,变成不可倚靠的前辈也好。何必和别人比较呢!
(攀比心,很难杜绝。但可以在它升起的时候告诉自己,不要让念头伤害到自尊心,告诉自己只有不同,没有可比性。)
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