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文章标题：一些可以帮助缓解焦虑的方法
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点评：
现代生活节奏如此快，房贷、工作、孩子上学等在各种压力下让我们生活得很焦虑。战友这篇文章罗列了18种方法帮我们缓解焦虑，真是一场及时雨。18种方法，我们可以结合自身情况选择，总有一款适合你。哈哈，谢谢战友的文章。很好。
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