悟 第二十七天作业

悟 第二十七天作业

事件：为了家里的琐事和老公有争执

所以我很开心

因为：1.老公有自己的主见

2.我的收获是老公会有自己的考虑，要多尊重老公的建议

3.多换几个角度去考虑问题，遇到事情多了解清楚别人的看法，有利于自己做决定！

4.多与老公做一致性表达，增进沟通

5.看到了老公做事的方式和公公一样，释然了很多！

6.情绪稳定很重要！

7.每个人都选择给自己最佳利益的行为

8.下次提前做好沟通

9.没有两个人是一样的

10.我们都在乎对方的感受

每天肯定自己：

今天回老家给奶奶过生日我是个孝顺的人

给爸爸买的衣服爸爸很满意！

我是个温柔的女人，我接纳自己的不完美，我爱我自己，我对自己的生命说yes!

每天要做的事情：好好休息