高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（751）期
《幸福》之启动觉察生命过程力量基础篇—— “一场学习的革命”
——创造
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.3.18
星期四
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
父母死气沉沉的生活对周围人特别是自己孩子的影响，是无与伦比的。
一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格
一个人感觉合脚的鞋却会夹痛另一个人的脚
最可怕的事情就是全然地接受自己。
幸福早课堂
2021.3.18
星期四
一，笔记:
1、人在成长的过程中都是走走停停，快快慢慢的，这就需要我们及时的做调整。
2、任何事情都是从不熟练到熟练再到出神入化的，当我们掌握了这个规律，修到自己的身上，我们就不会轻言放弃，生活中也不会有更多限制。
3、如果在学习过程中选择放弃，带来的后果就是逐步建立的安全感和自我会再次坍塌。
4、如果我们追求的梦想足够强大就不会因为一些小的事情痛苦和烦恼了。
5、精气神，如果一个人的精神不好一定会内耗自己的精力，这个时候不该发生自己身上的或者是自己不该接的事情，他接了，精力都放到这些事情上，最后会导致自己没有气，最后导致自己没神。
6、灵修就是让自己与世界万物合一，最后达到无我的状态。
7、正常的自然规律是一代更比一代强，但是当我们有阻碍的时候就容易担心和不信任我们的孩子，这样会造成孩子自卑，力量脆弱，这些都是因为我们自己脆弱造成的 。
8、容易挑剔、指责的人都是脆弱的，他的生活就是他挑剔指责的样子，内心没事儿干，目光只盯在别人身上，时间和精力永远放到别人的不好上面。
9、适合自己脚的鞋可能会夹痛另外一个人的脚，不要拿自己的标准去评判别人。
10、孩子出现的问题都是应该出现的，孩子问题的出现是为了整合我们自己的。
11、安逸的背后是僵硬，能量会逐步向下走。
12、一个人可以骄傲，但是不能偏道。一直保持谦卑的心态，我们才能收获到跟多。
13、世间有三种人，第一种，不吃一堑就长一智的人；第二种，吃一堑长一智的人；第三种，吃一堑还不长一智的人。通过学习成长自己，与时俱进，做第一种人。
14、持续学习能够让我们发现一个人痛苦的，我们能够更精准的帮扶到他。
15、我们与外界关系的根源是自己，当我们自己跟自己关系好了的时候，跟任何人的关系都会变好。
16、在我们没有成长到一定阶段，我们对他人的好在他们看来是在讨好他，我们在这个时候是没有尊重自己，也一定不会受到他人的尊重。我们对他人的讨好是因为带着期待和要求，会让别人看着不舒服。
17、在孩子有情绪的时候不要急着去解决，要给他静一下的时间，然后再和他去探讨问题。如果急着去解决，孩子身上的很多东西没出来，就容易形成对我们的反感。
18、关系还没有到一定火候的时候就去打通，不利于关系的发展。
19、当我们自带魅力的时候，别人会被我们自动吸引，自然的尊重我们，这个时候我们才能活出内心的通透。
20、心态管理：一件事情的发生没有任何意义，关键是我们是如何去看待这件事情。
21、不要故意讨好一个人，这样只会让彼此双方的关系越来越远，这些都因为自己带着内心的无限压抑。
22、自己要活出自己，就要持续不断的成长自己，让自己形成独立意识，才能不受别人掌控。
23、时间用到哪里，哪里就会有结果。
二，寻找实践:
今天接到一位家人的电话，说学习后努力去调正亲子关系，辍学在家的孩子现在每天都很开心，只是孩子一直不提学习的事。我听了笑着问家长，你着急了？孩子在学校是因为承受了受不了的痛苦，才选择回到家里避难。感谢你及时学习了家庭教育，没有给孩子造成二次伤害。孩子开心了，说明我们的父母给了孩子一个宽松的良好的家庭氛围，孩子需要在这样的环境中一点点疗愈，当孩子的心中被爱填满时，自然会滋生出向上向善的力量。孩子原本具足，我们的信任会给到孩子无限的力量。家长听了我的解释表示心里踏实多了，平静多了。我笑了告诉家长孩子只是晚学一年二年，而且这段时间他只是换了个方式学习，换了学习的内容而已。相对于在校念书的学生，孩子的这段经历是一笔难能可贵的财富。其实家长有期待充其量是我们的面子问题。家长表示一语说重了他的心。
挂了家长的电话，想起了老师前天对彩霞不舒服的分析。只有真正把孩子的事情放下了，才能更好的看见孩子，看见孩子的痛、看见孩子的迷茫，也看见孩子内在的向上的渴望。看见孩子的痛，我们会像朋友一样理解孩子和安慰孩子；看见孩子的迷茫，我们会像朋友一样去给予孩子分析和引导；看见孩子的内在向上向美的心，我们才会及时捕捉，给予肯定和鼓励！最后孩子才会真正得没有情绪的面对自己，真正的思考自己的人生！孩子上学也好，不上学也罢，还得生活，生活就得好好生活，过好每一天，把人做好，把自己的事情忙好，得有个生活的样子，有个过日子的样子。精气神很重要。你活出的生命力自然会吸引孩子走出去。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。感谢恩师那么透析的分析夫妻关系，感谢老师那么心态我们委屈自己去讨好爱人，感谢恩师告诉我们做自己多么重要，不委屈自己去迎合他人，活出精彩的自己，修到一定阶段，顺势而为，流畅。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡:29天
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱。
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