请允许给自己一段发呆时间

早晨，生活在大美云南的老雷在群里发了条消息：

“发呆有没有罪恶感？我喜欢发呆，但是发呆完又觉得浪费时间......

有没有同感之人？”

于是，关于发呆，群里的小伙伴们讨论起来。

我短短的打了几个字：“发呆多好，放空”。

成年人的发呆，多了一份奢侈的艳羡。

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发个好呆，真的不是一件容易的事情。

一有空，手机就被掏出，时间立刻被填补。

真的挤出时间，发个呆，又总有各种各样的念头袭来，那是我们在各种身份角色中的镜像。

甚至焦虑，这样的发呆无所事事，是不是浪费生命？

我们总是太有目的，做事情要有用。但是，有用的人越来越多，有趣的人越来越少。

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曾经看到中科院的一位神经学博士说：“发呆是一种很高级的思维活动。”

为什么呢？

当有一个机会，我们可以安静下来发个呆，但是做为工作狂的大脑确没有停止工作。

他开始充分调动资源，把各种记忆碎片组装起来，于是念头开始起起落落，甚至灵感开始悄然出现。

放空不是真的空，人不可能空，也不可能没有念头。

无非看这念头是杂念还是专念，是善念还是恶念。

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请不要对自己太苛刻，允许给自己一段发呆时间，哪怕只有5分钟。

貌似无用之事，却关乎心灵。

这是自己和自己的内在关系。