00/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记201

#放下期待，收获惊喜#

2017-04-26   29/30

Q23五组/ Q27三组家长助教-胡艳丽-践行打卡

加油小宝（帅帅+4岁7个月）

1、作息规律：07:00 / 22:10

2、亲子时间：阅读绘本《神奇校车》系列；一起组装厨房支架

#父母教练检视#

01-虽然自己醒来的，精神状态其实很困乏；早起互动后，穿衣很艰难，基本都是帮着穿！后续刷牙洗漱到出门都有磨蹭的情况；后续提高主动性在独立穿衣基本的生活上！

02-感谢爸爸！爸爸今早用行动证明了一切：在牵手陪伴孩子入园分开前的仪式爸爸也参与，在我拥抱完帅帅，爸爸竟然主动上前也用同样的方式和帅帅告别，帅帅也用他的方式：“再见！祝你们一路顺风！上班开心！” 并且在送完回家路上，简单聊了下前几天说的事情，感谢支持和理解！

03-这一周就开始新的工作（做自由职业），白天外出办事赶回来接帅帅，开心的不得了！得知以后每天都能接他，非常非常开心！和老师简单沟通，帅帅在绘画和语言表达都有进步，做事上相比之前容易磨蹭；接纳孩子观察他！最近我也都要适应自由职业带孩子的生活，如何安排幼儿园后的生活，昨天暂时发现和他提前商量好睡前要做的事比较好，一起学习家务！

00/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记2017-04-26 04-循序渐进锻炼孩子独立性—晚上拉臭臭要求我给擦屁股，跟他说妈妈现在手上在做家务，需要30分钟后才能给你擦，需要我来擦你等我做完就可以，当然你也可以自己擦，你就能出来卫生间做自己喜欢的事情-玩车、看巧虎！刚开始他说妈妈，我等你！嗯好的，就边看我忙边等，最后大概还有18分钟的时候他等不及啦，好吧，我自己擦！晚上要求读绘本，提前告知，在长针指到6完成所有睡前准备工作就可以！有做提醒，还算完成！开始亲子阅读时间！有些长，读完已经22:10，很配合关灯睡觉！一家三口进行睡前分享！晚安小宝贝，晚安大屁贝！

三阶目标

#孩子#

1、聚焦—继续巩固加深睡前准备工作和起床后的流程内容（22:00睡着）

2、关注—每天去幼儿园；情绪的释放

#家长#

1、每天找到一点孩子做到的地方，予以肯定鼓励，上班前制作留言小卡片每周不少于2张

2、有效陪伴，觉察问题及时记录并深入思考，找到解决问题的方法，润物细无声地去指引孩子！

3、放下焦虑，减少发脾气次数，每周不超过两次。

4、记录的文字内容简洁明了准确；关注课堂内容践行到生活！