失眠

昨天晚上失眠了，一直到凌晨五点多才睡。

可能是因为昨天白天睡得太多了，也有可能是昨天那杯浓咖啡导致的，总之是昨天晚上失眠了。过程很痛苦，结果也很无奈。

昨天晚上十二点关灯睡觉（我平常的作息如此），一直到一点还没有睡着。觉得怎么着也是睡不着，不去起来把没有看完的小说看完，也许就困了呢。

可是等小说看完了，到了两点左右我还是没有睡意。

努力入睡，闭眼放空自己，不去想任何事。

可是到了三点左右所有努力还是白费，付诸东流。

然后再次拿起手机看视频，刷到了四点半左右，准备睡觉，又翻来覆去了很长时间（过程太痛苦，感觉好像一个世纪那么漫长）才进去了梦乡和周公会面。

上述皆为过程之痛苦。

本来打算今天早晨早起看书学习来着，既然五点多才睡着，那早起的计划只得泡汤了。

今天早晨十点多起床，吃了点零食权当早饭，喝了杯咖啡提神。

然后一直到下午四点多没有半点睡意。中间也曾有过一段精神不振的时间，跑到床上本来打算小睡一会以弥补昨晚的亏欠，可是没有睡着。

直到下午四点才眯了十几分钟（之所以一定要在下午睡一会，是为了晚上学习的时间不至于浪费，怕晚上没有精神而不能学习）

直到临近午夜我写下这件事这些文字的时候才有一些困意。

今天一天的精神状态都不是太好，所以原定的学习计划执行起来也就大大打了折扣。

此之谓结果的无奈。