《虚伪人生，伪自律》
这一个星期以来感觉自己拖延症又犯了，自从每天的视屏打卡和自我激励能量咒语朗读断了以后
小松晚间分享:心灵成长109/365天
，自己的状态一天不如一天……
想来想去，还是自己目标不够明确，比如说我每天坚持练声终极目标和阶段目标是什么？
要知道今年我有着赚“100万的宏伟梦想”，但是怎么去赚这一百万？自己选了很多生意项目，但是真正去落实的却很少，导致自己的收入并没有太大的增加！而且自从学了《精力管理手册》，因为学的不够深入，践行的不好，反而让自己有了不起床的“理由和借口”！就比如说现在是晚上十一点二十四分，我每天的固定起床时间是凌晨四点，但是这段时间以来我四点都没有好好的起来过，就是四点起床打个卡又接着睡了……借口就是☞不能够保证充足的睡眠，白天做什么事情都会没有精力！还有中午午睡的习惯，明明科学合理的睡眠是半个小时，但是自己往往容易睡超……真的感觉自己好虚伪，有些伪自律了！
回想起刚刚参加时间管理及践行时间管理那段时间，自己虽然每天只睡五六个小时，但是感觉自己每天都跟打了鸡血一样，非常的精神！当然偶尔也会有睡眠不足导致精力低打瞌睡的时候，但是总体感觉比现在好很多，就拿今天来说，自己浪费了一天的时间，上午看书看不到十分钟就不想看了……然后就是中午午休，结果睡超了……总体感觉自己的“执行力”降低了太多太多……自己还是很依赖他律的力量前行！
从明天开始恢复自己以前的工作状态吧，【明天如果做不到，晚上拍摄扇自己脸的小视屏并发朋友圈】！所有的晚睡早起都是对自己最好的惩罚，都怪自己没能合理安排好自己的时间，那么我就需要透激发潜力强行提起精神去完成一天的工作学习生活！该找回当初刚刚参加时间管理自控力学院时的那种的状态了……加油！杜绝拖延！！！
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