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结论: 学习和掌握知识的过程, 需要我们付出努力和汗水，有过挣扎和斗争，需要刻意练习, 没有那么轻松快乐.
另外, 寓教于乐对学习的作用不大.
学习的有效方法:
那到底什么方法才是有效的？心理学家几十年的研究结果表明，真正有效的方法对每个人都有效，不管你喜不喜欢。
有效的方法可以归结为：
- 第一，要在学习时间上安排一定的间隔，不要突击学习。
这个间隔学习法的原理是人脑的“记忆曲线”。隔一段时间回想前面学过的，然后再学新的，这个方法最有利于记忆。 - 第二，在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。
比如同一个知识点，在课堂上看老师演示一遍，这是视觉；回家自己精读课本，这是读写；下一堂课再动手操作一遍……这样用不同的方法来学习同一个内容，效果很好。而且有些特定的内容适合特定的方法。我特地查了相关的研究 ，让学习方法和学习内容相匹配，而不是跟学生的喜好相匹配，才是科学的做法。 - 第三，要经常参加测验，看看自己是不是真的掌握了相关的知识。
这其实就是我们常说的刻意练习的“反馈”。不测验，你就无法知道自己是不是真学会了。 - 第四，要把新学到的知识和以前的知识建立连接。
新旧知识连在一起，熟悉+意外，它才算是真正长在了你的大脑之中。
孩子需要玩，在玩的过程中能学到宝贵的技能。但学习可不全是玩。特别是高年级学生，如果想掌握一些高级技能，需要刻意练习——刻意练习并不好玩。
刻意练习要求重复训练。 重复的东西不好玩，我们看小说、电影、电视剧，最不喜欢剧情重复。刻意练习时，你一直在遭遇挫折、在犯错误。你要不停地重复这个过程，直到真正学会为止。这是一个艰难的过程。
学习上其他方法也可以结合使用, 比如学习风格分类模型VARK (Visual ,Aural ,Read /write ,Kinesthetic).
VARK_学习风格分类模型.png
尼尔•波兹曼的《娱乐至死》观点
提高学习成绩的最简单心法
需要埋下成长型思维模式的种子
德韦克的理论说，人对智能的思维模式可以分为两种:
-
“成长型思维模式”（growthmindset):
认为学习不在于天赋，而在于努力，只要努力用功，什么都能学会。 -
“固定型思维模式”(fixedmindset):
特别相信天赋的作用，擅长的东西就是擅长，要是不擅长怎么学都没用。
思维模式在现实中的体现:
拥有固定型思维模式的人, 在面对一个任务时，会认为任务是对他个人能力的一种测试。比如让他考试，他会认为考试是证明他行还是不行,因而非常担心万一搞砸了别人就会质疑他的能力。他很容易把任务当成威胁。
拥有成长型思维模式的人，会把任务当成一个学习的机会。他并不是通过任务来证明什么，而是通过任务来提高自己。他把任务当成机会，结果他的表现会好得多。
思维模式可以被外界影响.
德韦克有一个特别简单、但是肯定更有效的灌输成长型思维模式的方法:
字斟句酌的口头表扬孩子, 做得不错, 是因为ta下功夫和努力的结果.
灌输成长型思维模式
德韦克的研究表明，这么说，你才能在他心中埋下成长型思维模式的种子。他会把每一项任务都当成成长的机会，会愿意花更长的时间钻研难题，会主动选择困难的任务。
摘自:
提高学习成绩的最简单心法-万维钢
正确的学习方法只有一种风格-万维钢
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