真如

害怕以前发生过的事再发生就是一种匮乏的心理预设。致力于自我格式化的路不能松懈。最近有疲态，一方面是一点事情的发生发展，另一方面是气候。

很多年前被严重的冻感冒，是因为自己无意识的原因。所以气温一凉就特别恐怖有如大敌。也有过分紧张的成分，昨天梦见父亲，更多是一种旁观的情感，演绎性的濒临死亡的时间里。那时我小，麻木的自我对话被定格。这是一种坚冰松动的痕迹。

被看见是美好的，要习惯被看见。长期不被或不容许被看见，是改良的习性。安宁的不哗众取宠，这个词特别明确的阐明了众人前面角色扮演或夸夸其谈的可笑。其次是暴露巨大的情绪，当众孤独适可而止。

恰如其分的遇见时光微妙。腾出的空间够自我辗转转身就很好，不想那么多。灵感电光石火不追究，不刻意追踪。生命在于自在腾空灵动与快活的此刻。不为甚，呼吸就是快乐，看见就是光。

感恩与祈祷需要到了一定层次才能够真正的释放出来，否则赞美都不算真诚。何况感恩？攻击释放到了一定程度是循回的周而复始，往复之间不断上升。感谢反馈，感恩存在。存在已不在，提升自信心。匮乏时有无孔不入，天已冷，幻象里的布宜诺斯艾利斯终结未发生。已是某种级别的初期定力，很好。

莫对自己太多的强求，何尝不会强迫。能够多快速的清醒和做出选择，在于多大程度释放了原始的怨恨委屈，经年误区中徘徊的能量。郁结的得到清理。不稳定，还需要回应，需要回应就不会超越自在。想就做，不做就不再想。冬适合沉思，明夏会是一个无限无比美好此刻。

期待，正向的期待通过调整稳健抵达。

适当的休整，明天会是更好的新一天，更好的今天，更好的此时此刻。不神化当下，不回避当下，情绪静水长流，汹涌的得到真实的吸收。他人再需要你也是敢于确信。在自我底层都有一个记录的账目。决定就无怨无悔。需要就要，不需要杜绝。拒绝形式主义，只能说不喜欢，于我而言不合适。恰到好处的提升，而真的宏大的确认远超过这些，多年以前的自在随心，许多伙伴今天刚刚到了这个程度。我不需要也不会遗失最初的起点，起点本就高，地势高耸亦知。

意识潜意识的无缝兼容，数以百千万亿计量的事都能做到，并已做到。心里事自己是唯一见证者。不做本心唾弃的那种人，也决不允许绵软的低势。告别旧时光或快速的情绪转化与切换，激烈的斡旋时光痕迹都抵过觉得自己值得爱，配得到。

登上雪山，都是最好安排。在过程里不分裂于怎样的路径，除了感受本身具象的表达，已做成太多事，滴水石穿潜移默化。值得爱，安宁沉默。

稳定如山是初衷标的。

凛冽那是过去的事，爱与被爱很难习得，所幸能窥得门径。真正恳切的感恩是唯一的密匙。

倘若内心不平静故作镇定没用。真正的平静忽略表象需要一定的拆解，甚至是亿万吨的火药。碎后重生，爱是点滴觉知汇聚成江河入海。