情绪

作者: 莎莎_8765 | 来源:发表于2021-04-05 22:05 被阅读0次

      夜深了, 一天也快结束了,很喜欢这种静静的感觉,我都觉得我好矛盾,既怕孤单又喜欢安静,真的有时候自己都不了解自己了。

        我以前都不是一个有自信的,因为我总觉得别人比我优秀,然后就这样让我有了自卑情结。

        慢慢的我开始阅读书籍,通过读书,慢慢的找回了信心,现在又因为写作,让我认识了解了自己,所以何尝不是一件幸福的事情!

      对于情绪,我一直都是一个情绪化的人。有什么不开心我都喜欢写在脸上,虽然这样不好,但我觉得就是控制不住自己。

      但是今天我做了一件特别开心的事情,我居然控制住了我自己的情绪,然后用意念转化慈悲,心中怒火消灭,那种感觉真的是特别美妙。

        今天要表扬一下自己,没有情绪化,所以要学会控制自己的情绪,好好善待,与他和解,做情绪的主人!

     

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