最近晚上下班后的事情是这样的：
1、约同事到操场跑步（其实大多时候都是散步）；
2、约同事出去看电影；
3、约同事出去吃炸鸡；
4、约...........
在这种各种“约”的背后是我对自己的逃避。
我逃避学习；我逃避独处；我逃避进步；我逃避现实。
每次和同事出去玩的时候都是开心愉快的，但是每当回到家的时候，看着镜子中的自己是悲伤的。
下面说一个自己的小故事：
我在健身公众号上看到了一小伙每天坚持做俯卧撑300个，一个月后对比的文章。那是一种期望自己那样的渴望。我大多时候就是脑袋一热就会决定做一些事，但是大多事情是半途而废。还好这件事情，我“坚持”下来了，下面是30天前后的对比。
200俯卧撑每天一个月的对比图这件事出奇的按时按量完成了，记得其中有几次和同事吃饭喝了酒，然后在后家睡的迷迷糊糊的时候，趴在床上做俯卧撑；去广州玩的时候在宾馆走廊做俯卧撑；在工作乏力的时候用板凳做俯卧撑；在.............
现在才体会到什么叫做，努力过后的快感。
因为在先前的生活中自己是一个喜欢运动的人；但是我一直在欺骗自己，欺骗自己的潜意识，告诉他你已经完成了你对自己的要求，没必要那么死磕；今天那么累休息会吧；今天心情不好，玩会手机吧！
这样的逃避时刻伴随着自己。但我没有去面对。
用上面自己的例子说明自己还是有能力去改变自己的内在及外在的。不过是停留在了表面上而已。
同事中有一个170cm、140斤。每次在和他去称体重的时候，他看见自己的重量，我就会在旁边开玩笑的说，你还是那么重呀！他直接回答：“我重但我不胖呀”（其实他真的胖），在自我欺骗的意识中不断打磨，最终做到了脱口而出。
有时候看看周边的人看看自己，好像自己也是如此。
还好现在知道里自己逃避，选择了去面对。
因为没有谁会挡在你面前帮你解决这类事情。
你在骗自己的内心，逃避自己，谁能帮你呢？答案只有一个——你自己
最后
逃避可以，但别忘了去找“面对”
文/竹子
2017年6月17日晚
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