前几天，有一位女士问我有没有mp3卖。我感到很好奇，前些年mp3在年轻人中间比较流行，随着手机功能越来越强大，还有其他一些穿戴设备的出现，它在人的印象中似乎早已成了过去的“玩意儿”了。对于我的疑问她是这样回答的，她说，这是孩子的要求，主要用来听音乐。孩子非常喜欢听音乐，手机上下载听起来也方便，但是拿了手机又无法抵御短视频和网络小说的诱惑。孩子也实在是无奈，只好央求妈妈给她买只能听音乐，没有其他功能的mp3，至于说打电话有电话手表就足够了。我很赞同这个孩子的想法，既然没有自律的毅力，依靠“他律”也不失为一个好办法。
所谓的自律，“就是在没有他人监督的情况下，通过自我约束，变被动为主动，自觉地遵循某种规矩或者法度，约束自己的言行。”“自律是一种优秀品质，能让人通过自我管理和约束，达到一种积极向上的生活状态。“自律的人具有良好的规划能力，能为自己设定目标并制定行动计划，然后按照计划执行，实现目标。”“自律的人不会受外界的影响，和干扰，也不会被拖延症所困扰。”
让自律成为一种本能的习惯是件非常不容易的事，这是人的惰性所致。既然眼下能安逸享受，谁愿意为了不可预知的未来而去受苦。自律是要以付出“自由”为代价的，要受规则的约束，这是人们不能接受的。但凡成功的人都是能严格自律的，否则迟早都会失败。现实中有许多不能自律的人被欲望蒙蔽了眼睛，最终走上了不归路，这样的例子并不少见。
我的小学同学黎明就是一个非常自律的人。他性格外向，活泼好动，按说这样的人很难做到自律。可是他做到了。只要他不愿意做的事，即使诱惑力再大也不会动心，老师夸奖他是真正“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人。当时中专毕业也是国家干部，可他不顾亲朋的反对去参加复读，终于如愿以偿考上了大学，如今成为了我们同学当中最有出息的人。同学聚会是聊起以前的事，他深有体会地说，人如果没有自律心是做不成事的。
自律是一个人自我约束的能力
（看来今天的完不成了，十一月第一天就这样，实在是可惜了。先打卡，等活干完了再完善。）
最后编辑于：2023-11-02 15:36
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发小韩福从小家境不好，我的印象中他们家人的衣服总是补丁摞补丁，每年春种的时候就开始四处借粮食吃了。他们弟兄三个冬天穿着漏风的棉衣，冻得缩着脖子袖着手，鼻孔里吊着两串鼻涕，吸溜吸溜一进一出，他家老三还经常舔鼻涕吃……包产到户之后他们的情况才有所好转，到了韩福辍学务农后彻底甩掉了贫困的帽子。
韩福结婚后贷款买了一辆铁牛五十五搞运输，还干一些收割犁地之类的事儿，他家的小日子一下走在了村里的前列。再后来他买了客车跑城际客运，在城里买了房，是最早在城里买房的那一批人。二零零六年房价上涨之前，他又买下了一套新房和一个门店。那时候熟人间提起韩福，无不啧啧称赞。
韩福本就是个豪爽的人，日子富裕之后更是大手大脚，在吃饭喝酒这件事上从不亏待自己。他酷爱吃肉，特别对肥肉情有独钟，喝酒更是没得说，他家里总能传出吆五喝六的猜拳声。以前总是在车上放一只暖水瓶，用一只罐头瓶喝水。后来嫌带暖水瓶太麻烦，车上总是放着成扎的饮料，他行走手里的饮料从不间断。
在一次体检中韩福被查出糖尿病，医生叮嘱他要注意饮食，并且要按时吃药。对此他抱着无所谓的态度，他说人生不过几十年，何必苦了自己，照样是该吃吃该喝喝。几年后因视力模糊不能继续开车，不得不买了车四处看病，后来脚烂了又久久不愈，再后来肾功能又出了问题……几天前他到我店里来了，乍一看像是一位古稀老人，真的是一副弱不禁风的样子。说起他的病情，他苦笑着道，唉……都怪我管不住自己的嘴！
堂外甥和韩福我们是一起玩大的，同样也患有糖尿病。他对自己的要求非常严格，医生嘱咐不能吃的坚决不吃，烟酒饮料一概不沾。我们多次聚会中，满桌子的美味佳肴他只吃自己能吃的。他不仅能“管住嘴”，还能“迈开腿”，外出办事能不开车就不开，每天坚持步行快走。十一期间我们一起吃饭，他整个人看起来精气神十足，完全看不出有病的样子。提起韩福的现状，他感慨地说，人要有战胜自己的毅力才行，否则，吃苦头的还是自己！
自律是件非常不容易的事情，在这方面我也是深有体会。当初考军校的时候，我打着手电在蚊帐里看书，很多时候一看就是一个通宵，那时候为了改变自己的命运真的是拼了。毕业后分配到连队，我报了法律专业自学考试，这时候完全没有了那股冲劲，往往几天都不曾翻一页书。那时候管理松散，喝酒玩牌成风，哪有心思去学习。跌跌撞撞考过了六门课程，最终还是放弃了。
就拿昨天来说吧，上午看书做笔记，下午来了几单生意，利用生意间隙断断续续写日更文。结果在晚上八点一下子来了两单生意，只好把写了半拉子的日更文发表打卡。原想着干完活再接着完成，干完活关门回家，回家后几杯酒下肚就懒得再写下去了。总想着，反正今天的日更完成了，明天再说吧，就这样一直拖到这时才算是结尾。
自律，说起容易做起来难！
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