憋疯了的节奏第三天,我让我家小甜心躺在沙发上,准备给她来一个面部按摩美容。女儿躺在沙发上,我用精油边给她按摩边感叹到:看我这姑娘长的,哪儿哪儿都比别人大一号,除了眼睛!她连笑带气,像个大泥鳅在沙发上乱扑跳,说我妈黑起女儿来真是高手啊。老公一听奚落和他长得像的女儿,气不过地来一句:你妈就是狗嘴里吐不出象牙来。
整天躺在床上睡也不是个事,开抖音,看跳舞,果断收藏《酒醉的蝴蝶》和《路边的姑娘》舞蹈视频,戴上老花镜看了几十遍不行,起身操练!
跟着抖音学习跳舞啦!怂恿甜甜也到电脑前,和我一起学跳舞。我一出手,女儿顿时笑得岔了气,妈呀,看你跳舞比看小品还逗乐,这手往头上一翻,活脱孙猴子在探路啊!一家三口顿时笑软,民族风的不行,果断放弃。
不出门焉有不锻炼之理,找个32步版的《酒醉的蝴蝶》。穿上秋裤,短袖T恤,开始蹦哒起来,先跟着比划学大概,十几遍之后再仔细看舞蹈的细节,乱蹦也蹦出了一身汗。
甜甜在跟着运动APP练习瘦身减脂操,短衣短裤练得挺嗨,无奈趴下就不好起来,我嘲笑她像个肉虫子。她说正值青春年少,必须耻于止于广场舞,绝不能与我为伍。
好吧,各自安好,憋住不笑,谁练谁的!
听说泡脚能瘦腿,我们锻炼出汗后又相距泡脚半小时,又一身热汗。
昨天一天的折腾换来一夜的好觉,值了!
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