2017.09.22 20:47
《研究生慢性疾病》第八节
总结一下课程⒈神经系统调节和控制其他各系统的共功能活动，使机体成为一个完整的统一体。
调节其它各系统，通过什么来调节？
三分钟后，加一个内容，以便和未来连接
我得见缝插针，利用各种时间来讲课
调节其它各系统，通过什么来调节？
资源分配。
血压的变化、糖的代谢、消化吸收、免疫功能，都受此调节
神经系统通过调整机体功能活动，使机体适应不断变化的外界环境，维持机体与外界环境的平衡。
只要你还是活的，越健康，就越会灵敏地进行调节
气温变化，神经将毛孔打开或者关闭。
压力变化，身体控制消化、吸收所需要的能量，把能量用于应付压力
内在的每一种功能都受身体神经内分泌调度
一旦紧张、焦虑、不安、恐惧、对抗，身体即刻提高血压、增加血糖、强化肝糖释放，抑制消化功能、排泄关闭（便秘）、化合物合成减少、性功能萎缩！
如果这种状态持续，体力、修复力、排毒力、免疫力，都会持续下降
由此导致血压不稳定、血糖不稳定、肝脏功能下降、肾脏受抑制、雌激素分泌增多，导致子宫内膜增厚，引起痛经，进一步导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生，同时，孕激素减少，黄体酮减少，引起不孕。男性则影响前列腺及性功能
情绪不安，进一步导致免疫力下降，各种炎症反应增加，进一步则引起肿瘤、癌症
压力的持续，引起氧气消耗加快，无论室内室外都造成缺氧，缺氧则引起无氧糖代谢加强，导致乳酸增多十九倍，对心脏造成致命伤害，癌症实际上也是救命的，因为吸收了大量的乳酸和糖，降低突发死亡的风险
几乎八成以上的疾病，原因个人的情绪不安，导致的一系列、一连串的身体损害。所以，调理身体，至少需要两个部分，一是改变心态，而是均衡及时准确的营养
今天的课，先到这里、好好思考，认真改变
网友评论