重读刻意练习

重读刻意练习

practice，练习！今早听了混沌研习社校长李善友教授的线下课程，第一单元刻意练习，刻意练习听过很多版本，樊登老师的，成甲说书，我们平时也经常探讨刻意练习，说实话在听李善友教授课程之前，觉得自己已经掌握刻意练习，怎么善友教授也爱讲这个，抱着范听的态度边洗漱边听课，当听到善友教授把刻意练习分成三个步骤的方法论，超过3个就复杂了，第一：创建模型，第二：刻意练习，第三：及时反馈。

        那么什么是创建模型呐，原本对刻意练习的理解就是创建正确的心里表征，但是李善友教授就用“套路”两个字解释了创建模型的意思，在每一个现象背后有其不变的套路，这个就是我们要刻意练习的基础，就像训练马拉松选手，一定不是每天跑马拉松的练习。而是要分析提高成绩的根本训练原则，然后不断重复训练这些基本功，才能有效提高成绩。所以找到这个事情背后不变的规律就是创建模型。

      第二，刻意练习，就是不断重复训练核心规律就能不断提高成绩，就好比我们现在预售期间的工作，每个环节找到工作的流程和原则，不断重复反复训练。就能非常有效的提高成功率。

第三：及时反馈，这个环节很重要，在重复训练的过程中，有教练指出自己训练的错误方法，即使调整反馈提高！

还需要在深入看几遍，我们不管在各行各业，自己所从事什么行业，都要认真思考自己工作背后的不变的原则和套路，总结出来，重复练习才能有很好的提高，只是一味的实践，并不能成为这个领域的专家，只有认真思考，总结规律，反复训练来提高！

有点困，思路不清晰了！需要再深入学习再总结整理笔记！加油！