今天挺忙的，却还是把该做的都做了。
冥想十几分钟，听书半小时，早餐在家吃，洗头发。
把肚子痛的侄女安排在我宿舍躺下休息，陪父母去银行办事，午饭和弟弟陪父母一起。
去教务处说了会笑，代别人上了一节课，和同办公室的人聊天。
取了快递，读了一会书，发了百家号动态三条，微头条一个。
征文第一部分完成，开始写读后感。
后两项虽然没写完全篇，但人不累，也没有心理负担，并且知道明后天肯定完成，所以有了心平气和的感觉。
以前之所以焦虑，甚至拖延，主要还是思维不对。既然时间精力都有限，为何还要强求一天必须写完一篇呢？分两天甚至三天写完不行吗？
都说思维决定行动，而我这次好像是行动了才有了这样的思维变化。
哈哈，不管了，只要合适就好！
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