心情很激动,2019年我就在听她的课。她讲得课,幽默,风趣,专业而又有用。她是我的健康营养王老师。网课是录播的。昨天我竟然听到了她的直播课。
就像神仙落了地。曾培训国家二级心理咨询师的优秀老师,他的风格我也特别喜欢,后来好不容易要到了他的全套课程,但是因为没有强大的硬盘而放弃了。可是没有放弃对他的执着。我最后不知道通过什么办法加了那个老师的微信。每天受着他的朋友圈的滋养。这次的营养老师,我也是如此强烈的想接近她。好想看看她的朋友圈。
王老师通过讲解肠道是人体最重要的免疫力。让我深深了解了所有疾病起源于肠道,我们要保护好我们的肠道健康,就要管住嘴。而且肠道越健康的人越显得年轻。肠道有问题,衰老极快。
我不缺美食,缺的是对美食欲望的控制,从今天起。我要少吃。要给肠道减轻负担。保持年轻。
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