爱和效能有什么关系？”这天见面时教练问了晨晨这样一个问题。
“爱和效能？”晨晨有点猝不及防。在她心里，爱情似乎总站在效能的反面。看到那些花很多时间在谈恋爱上的男生女生，当他们对工作不太上心时，她总有种恨铁不成钢的遗憾。但反观自身，时间全放在了工作上似乎也不是一个非常好的选择。
还是教练的一句话点醒了她，“爱赋予你生活的意义。”刚听教练这样说的时候，晨晨未置可否，但接下来的一番解释让她有了些醍醐灌顶的感觉。
“许多人常常感觉自己的生活缺乏动力，或者不知道什么原因总感觉缺少些什么，这个时候他们该问问自己，我这样子到底为了什么？我这样活着的意义是什么？ 其实一切的意义都是我们自己赋予的。举个例子，假如在你20多岁之前，你非常在乎自己的生日，觉得在这一天如果能收到一份祝福你会非常开心和感激，你觉得这一天对你来说非常有意义。但同样是你的生日，随着年龄一天天地增大，你开始害怕过生日，你觉得过生日对你来说已经成了一种莫名的压力，这个时候的生日就已经失去了意义。
“我知道一个最快找到意义的方法……”教练说到这里停了下来。
“是什么？快告诉我。”晨晨显得有些迫不及待。
“那就是去真正地爱一次。当你为一个人心动，为对方魂牵梦绕，为对方痴迷的时候，你就会发现生活突然有了意义，从此你做的一切都和那个你爱着的人有关。
当你穿越马路时你会小心翼翼地等到绿灯，并且仔细观察周围的车辆，别人或许会笑话你怎么这么小心，但你知道你的生命已经不只是你自己的了。你工作的时候会更加努力，因为你希望通过工作可以给到对方更多，工作对你来说不再是压力和负担，不再是生存的手段，而是表达爱的一种途径。你开始爱护自己的身体，不再酗酒，不再熬夜，不再吃垃圾食品，你希望自己能够健健康康地过好每一天，因为你知道只有健康的身体才可以给对方更多的爱。
你开始不断地学习各种能力并且不知疲倦，因为你知道只有不断地成长才可以给到对方更多。你愿意为对方付出自己的一切，并且毫无索取之心，你会发现自己的所有付出比起你想给对方的都更微不足道。从此你的生活开始变得充实，变得有意义。
爱上一个人，和爱上一件事一模一样，你爱你的事，无怨无悔，全力以赴，无关事大事小，无关事成事败！哪里会有辛苦、疲倦、累、压力、迷茫、纠结？一切都是我要、我愿意！”
教练最后建议晨晨：“所以，去谈一场真正的恋爱吧，去寻找一份你真正爱的事业吧。”
听到这里，晨晨陷入了沉思。自己有真正爱过吗？以前是不是都有些患得患失？是不是真的应该安定下来好好为两个人的生活去努力？
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