最好爱的方式：精心陪伴 精心礼物 精心沟通
最好的投资是投资自己，最持久的爱的功课是先爱自己。
当懂得爱自己，给予自己爱的语言：高质量的时间陪伴、精心的礼物、服务的行为、身体的安抚、肯定的语言——舒服而放松地享受爱，有力量地创造生活，“我”的感受、对生活的体验是舒适自由的，“我”对人生的理解是积极丰富的，“我”能满足自己的需求、自给自足。
依赖而不依靠，温柔而不柔弱，坚定而不执著，包容而不包庇。
从而，也能体察“你”的需求，用给自己练习过的、验证过的爱的语言，来满足“你”的需求。爱，从“我”的心底，源源不断又恰如其分地流向“你”。
——当我成为一个完整的圆，能包容你的脆弱和无助，疲惫和倦怠；也能在和你的交汇中帮助你更完整，并与你一起创造我们碰撞出的精彩和惊喜。
分享鲁米的一首诗：我为什么要寻找他呢/ 我不就是他吗/ 他的本质透过我而显现/ 我寻找的只是我自己
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