刚刚玩杯子去了，差点没赶上日更。
今天完成了45分钟的椭圆机运动+职业生涯课程学习+职业生涯规划文章的输出，复盘，冥想和手绘暂时还没完成……
我发现我现在注意力能集中的时间非常的短，能短时间集中精力去做一件事情，但长时间就总是想休息，这是需要调整的，职业习惯告诉我，只说是要调整的这句话基本无效，可能需要从管理手机开始，比如说，用手机的时间不能超过2个小时，实际上已经是很宽松了，因为微信和一些学习的软件基本都是在IPAD上，我手机的主要功能就是微信和淘宝，看直播，购物和刷短视频，玩游戏，我手机里面基本上都没有游戏，全部是在淘宝里完成，我也觉得自己挺夸张的，需要戒了，否则这种自律性，时间很容易被荒废掉。那从明天开始，手机使用时间不能超过两个小时，最起码明天日更的时不能超过两个小时。
这两年比较迷茶和茶具，关于自己着迷的东西，研究过的，都可以找时间输出，首先输出的还是职业规划的内容吧。
明天青少年职业生涯，涉及到高报这一块的第一个辅导期即将开始，去尝试一下吧，这也是一个方向。
今天在画“职业发展图”的时候，对于职业转型期，可能我自己现在是在这个时间段，所以感触也比较深。我们父母那一辈，基本上是没有转型期的，他们在一家企业以工作就是一辈子，而我们这群人，似乎正处在一个职场转型的尴尬期，这个一时半会也说不清楚，等到文章整理输出时，再专门探讨吧。
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