正面管教的反义词

看到了正面管教的书名，我其实就在思考，还有负面管教吗？仔细研读了这本书的第一章才理解，正面管教的反义词不是负面管教，而是非正面管教。

严厉型——“这些是你必须遵守的规则；这是你违反规则会得到的惩罚。”孩子不参与决策过程。

娇纵型——“我们没有规则。我相信我们会爱对方，并且会幸福，我相信你以后会选择自己的规则。”

正面管教型——“我们一起来制订对双方有利的规则。我们还要共同决定在遇到问题时对大家都有益的解决方案。当我必需独自作出决断时，我会坚定而和善，维护你的尊严，给予你尊重。”

正面管教是吸取了严厉性和骄纵型管教的优点，即让孩子参与决策，又要让孩子懂得尊重对方，遵守人与人之间相处的规则。而这个规则是：双方尊重、保持一种和善交往的能力。

而这种交往的方式适用于我们和所有人交往，包括我们自己！

举个例子：很多人不允许自己失败，不接纳失败的自己，而最明显的就是当自己遇到挫折的时候，一定要找到成就感，而这个成就感就是游戏、喝酒、过分娱乐、甚至暴力与吸毒。我曾经就痴迷于游戏，而这一切都是谁造成的呢？其实是自己的父母，而遗憾的是，每个父母都会有问题，每个父母也都会对孩子有拼尽全力的爱！如果，我们能够和自己保持尊重与和善的态度，那改变的不仅是我们的人生，也会改变孩子的人生！

惩罚的长期效果是什么？

很多家长对孩子很严厉，甚至对自己也会很严厉。例如，希望孩子在很多方面都要超过同龄人，自己努力送孩子参加各种辅导班，而一旦孩子的努力成果不如意，家长就会批评孩子，也会批评自己，甚至对孩子动用武力，甚至自残，这都是不理智的，长期如此，会造成很多的不良后果。

如果长期惩罚孩子往往采用以下四个“R”中的一种或全部来“回敬”我们：

1．愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”

2．报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”

3．反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”

4．退缩（Retreat）a．偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。”b．自卑——“我是个坏孩子。”

举个例子：我老家有两个孩子，为了背叛家长和家长对着干，也为了报复家长，让家长痛苦一辈子，两个人开着家里给买的豪车，在冬天到一片荒地上，选择结束了自己的生命。这就是严厉型管教的后果，如果家长能够使用正面管教，或许就不会长期给孩子造成如此大的压力，让他们选择用结束生命的方式反叛和报复家长。

例子二：很多孩子很小就会自己吃饭，只是家长的严厉，让孩子失去了成长的机会。也有孩子，有优秀的成绩，而家长的严厉和苛责让他失去了扩大优势的机会。更有人自己拥有不错的成果，每当别人夸赞他的时候，他都觉得那是嘲讽，而失去了获得认同与价值的机会。

七项重要的感知力和技能

如果我们和自己的父母、孩子、爱人等等亲密关系发生冲突的时候，从我个人的角度去建议，你要学会相信自己、爱护自己，经常做下面的练习。

1．对个人能力的感知力——“我能行。”

2．对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”

3．对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”

4．内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5．人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6．整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7．判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

例如，当孩子学习成绩不好的时候，我们可以感受自己的情绪，看到自己的努力：我希望孩子的努力能够获得好结果，但我现在没有任何办法；其实我也是努力的，给他报了补习班，但现在看来效果不是很好；我还能做点什么吗？我是不是可以问问孩子，到底我们要怎么做才能够帮助他获得更好的成绩，孩子真正需要的是什么呢？

当然，这个很难，甚至会面临无数次失败。但请相信，当我们长期坚持下去，看到自己的努力，看到坚持不懈的努力的成果，我们一定可以树立一个积极向上的家长的形象，影响到我们的孩子。

正面管教的4个标准

重申：这个正面管教的标准，可以用在自己与自己的沟通上，如果我们能够相信自己、爱自己、鼓励自己、帮助自己，那也一定会帮助到我们自己甚至身边所有的人。这四个标准分别是：

1．是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）

2．是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）

3．是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）

4．是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）

关于四个标准的解读，以及如何行动能够做到这四个标准，我们后续会详细进行解读。