我们每个人就像是一台电脑一样,自己的各种经验、技能,都像是后来安装的软件,但是一开始这电脑可不是一片空白,而是有很多默认的出厂设置。这些出厂设置是成千上万年进化而来了,刻在我们的基因中。
这些出厂设置为什么要刻意隐藏起来呢?因为如果显现出来,没准就不灵了。
举个例子:我们都需要呼吸,每天一呼一吸上万次,少一分钟也受不了,不过这些呼吸都是自动完成的。如果突然问你,你知道自己几秒一吸气,几秒一呼气,是呼气重一些还是吸气重一些?
你要是把注意力放在呼吸这件事儿上,你会发现,哎,好像突然就不会喘气儿了。
曾经有一个实验,怎么让一个专业的运动员失误?很简单,就是你不断地嘱咐他,仔细想想你的发球动作,怎么发力、什么角度、怎么走位,把每个细节都想到。你会发现,这么想完一轮,运动员反而特别容易失误。
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