食物不再稀缺，减肥就成了永恒的话题。
从N年前开始长胖，就开始谋划减肥大计的我，如今已然胖出历史新高度。自从生了宝宝，我的体重就开始有增无减地飙升了。
尝试了运动减肥，但是坚持不了。
最好的减肥方式，就是控制食量。吃太多是不可能减肥的。但是控制不住嘴，有什么用。
今年开始，换个更好的方法：恐吓法。继续胖下去，会有很多健康危害，比如三高风险、血栓风险，如此种种。人都是怕死的，但比死更恐怖的是痛苦无比地活。
听到有人说，运动的目的不是长寿，而是痛快地死。嗯，我很是赞同。相比于要痛苦地活着，我宁愿选择痛快地死去。
于是，今年我的体重开始下降了一点点。虽然只有一点点，但我想，这是一个好的开端。只要我养成良好的饮食习惯，控制体重是可以做到的。良好的生活习惯，是保障健康的首要条件。
我换了漂亮的餐盘，让我觉得享受美好的用餐感觉，是幸福的，我不是在单纯地填饱肚子而吃饭。在自己的能力范围之内，做一个稍微讲究一点人，这种感觉像是得到了自己的尊重。
先做好自己，再推己及人。懂得自己，才能更好地懂得别人。
为自己加油，一切的路都不会白走，它会带我认识人类，认识世界。
世界是什么样子，有时候，就是你心里的样子。你心里在想什么，你就能从外面的世界看到什么。
不愿看悲剧的我，内心就是那么脆弱。所以，为了变得坚强，我现在要去搜点悲剧看看了。
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