活力早餐——爆有料三明治
准备食材:面包片两片、生菜一片、煎蛋一个、新奥尔良鸡胸肉若干、沙拉酱少许
制作过程:1、将提前腌制好的鸡胸肉在锅中煎熟，具体腌制方法参见上一条的新奥尔良烤翅
2、鸡蛋煎熟，生菜洗净，面包片在锅中稍微煎一下
3、在面包片外面包上保鲜膜，先涂上沙拉酱，再摆上生菜、煎蛋、鸡胸肉，压平后对半切开然后装盘
ps:配上水果和酸奶味道更佳哦~
活力早餐——爆有料三明治
准备食材:面包片两片、生菜一片、煎蛋一个、新奥尔良鸡胸肉若干、沙拉酱少许
制作过程:1、将提前腌制好的鸡胸肉在锅中煎熟，具体腌制方法参见上一条的新奥尔良烤翅
2、鸡蛋煎熟，生菜洗净，面包片在锅中稍微煎一下
3、在面包片外面包上保鲜膜，先涂上沙拉酱，再摆上生菜、煎蛋、鸡胸肉，压平后对半切开然后装盘
ps:配上水果和酸奶味道更佳哦~
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