自我应验预言是指若个体对事件会发生有所预期,会比没有预期更可能成真。
自我应验包含四个步奏:
持有某种期待(对自己或别人)
表现出与期望一致的行为
期待如实发生
强化起初的期待
自我应验预言可分为:自我强加的预言和别人强加的预言。
自我强加的预言就是自己的自我期待影响自己的行为,也就是我们常说的自我心理暗示。启示:多用正向思考的方式激励自己去做自己不敢做的事情。
别人强加的预言就是指他人的期望可以造就一个人的行动。启示:提高对学生的预期,可以让他们变得优秀 。
总之预言成真的关键一步是要付诸和预期一致行动,没有行动,一切都是空谈。
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