早  睡

作者: 依蓝窗 | 来源:发表于2020-10-10 20:12 被阅读0次

      没有早睡早起的习惯,也没晚睡晚起,总之,适当。

      人都说,年纪大的人,总是早起,觉少。从没有此感觉。睡不够是我的特点。偶尔有几次早睡起的也早,确实不错。那就是,感觉时间很充足,所以,想了想,从今往后,每周坚持两天的时间早睡早起。

      原因吗,有动力。

      恢复打羽毛球,但是距离远了,想坚持就必须付出时间上的辛苦。于是,又想了想,很喜欢与那些老大哥老大姐一起挥汗。团队,关系融洽,都是积极乐观的人,鼓励我坚持打球这几年,从不嫌弃我的球技。难得,必须保持与球友的友谊,以共同锻炼为条件。

      他们都打早场,以往的晚场因疫情取消了。这次,我要参与活动,望我能坚持,早睡,早起,早锻炼。

相关文章

  • 早  睡

    没有早睡早起的习惯,也没晚睡晚起,总之,适当。 人都说,年纪大的人,总是早起,觉少。从没有此感觉。睡不...

  • 早 睡

    我是个医生,知道心肌电位是怎么一回事,当刺激落在绝对不应期上,即便再强大,都很难引发兴奋,就如同我的早睡。 早睡,...

  • 早?睡打卡

    能睡是福啊 这大福气我实在是想要得很 还得去喝水,刷牙,洗脸,洗脚,晾衣服,别的都搁置吧,没有什么比我早点睡更重要...

  • 睡早觉

    昨晚睡的早,今早3点多就醒了。后面就一直没怎么睡好。6点多起床给儿子做早餐,陪他吃好早餐,送他出门。 做了两套题后...

  • 睡的早,醒的早

    睡觉休息需要的能量和时间有限,就有了睡的早,醒的也早的自然规律。 最近学习道医直播,有听到,人的阴阳平衡中,醒来是...

  • 室友今天睡的早

    他的头发变得乱糟糟的一团,原本标致的中分也耷拉回来了。他的烟烧了一半夹在手里,看起来并不纯粹是为了吸烟而吸烟。 他...

  • 睡的早的烦恼

    因为老妈过来住几天,这俩天基本上都是八点就上床睡觉,睡觉是早了,可是烦恼也增加了,感觉睡了好久,结果一看手机才凌晨...

  • 早起 | 睡的早,才能起的早

    今天有点点晚才写。 作为一个已经早起的人,深知早睡才早起。如果某天我晚于1点睡觉,第二天大概率会在7点后才醒。 我...

  • 乱律醒睡诗 睡早醒早正半夜 欲睡却醒醒欲睡 他朝一叶随流水 随困随睡醒复睡

  • 早睡早起,身体好 4月21日

    今天睡的早,起的也早。

网友评论

      本文标题:早  睡

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/puijpktx.html