中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1720天2023—3—1
今天上午,在我们练太极拳的微信群里看到一位姐姐发的信息:
各位拳友们,大家好!
春天来了,万物复苏,冬眠结束,争取几位拳友的意见,决定从明天开始我们的晨练活动,欢迎大家积极参与锻炼。
时间:每天早上6:40开始
地点:去年咱们活动老地方
内容:拍手操、八段锦、太极拳
看到这则信息,我马上回复:太好了!受此影响,今天心里很高兴。
这几天,大地回暖,晨练的人越来越多,我也有些蠢蠢欲动,虽说在家里会跳十几分钟健身操,但一直向往练太极拳的那些时光。因为y情和冬天寒冷,已有多半年没外出练太极拳了,虽说在家中也可以锻炼,但环境不同,感觉是不一样的,好像没了那种氛围,总觉得在家练有些别扭。
在家跳健身操时,我穿的是练太极拳的鞋,穿起来轻便又舒服,也会想起和姐妹们在一起练太极拳的美好时光,这几天心里也想着和姐妹们商量一下,看什么时候开始练太极拳,没想到今天就收到了这则信息,真让人高兴,看来我们是心有灵犀呀。
学校也启动了教工锻炼计划,每位教工除了每天健步走锻炼身体以外,需要再参加一项专项运动,有人填乒乓球,有人填的是篮球或羽毛球,我填的是练习太极拳或跳健身操,但我更希望练太极拳,没想到明天就可以开始了。
春天来了,让我们开启锻炼模式,期待着明天和姐妹们相见,一起练习太极拳。
网友评论