早泄的施灸穴位
主穴：命门、肾俞、关元、三阴交、太溪。
注：
1）温和灸/每次共灸30分钟，每日1次，10次1疗程，灸至症状好转后可隔天1次；
2）施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。
取穴比量法：
主 穴
取穴：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
功效：培元固本，强健腰膝。
取穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：外散肾脏之热。
取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
功效：培肾固本，补益元气，回阳固脱。
取穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。
取穴：在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
功效：清热生气，滋阴益肾，壮阳强腰。
艾灸早知道
✓ 艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；
✓ 艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；
✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；
✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；
✓ 饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；
✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；
✓ 灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；
✓ 灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。
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