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你是不是对我有意见?

你是不是对我有意见?

作者: 悠然闲谈社 | 来源:发表于2018-08-29 23:59 被阅读5次

    总觉得随着年龄的增长,越来越受不了委屈了,先前还能够告诉自己这是工作职责,没人有义务照顾你的情绪,为你的情绪买单。但很快,我就越发觉得就算我照顾别人的情绪,别人也不一定能够理解你,甚至还会误解你屎,我就不想再压抑自己了。

    我不是个会委屈自己的人。

    正如近来,我与一个同事对接工作,能够明显感受到她对我态度没有先前那么好了,反复几个月后,我就挑明了:你是不是对我有意见?

    尽管我觉得这样子询问并不是很适当,但是忍了这么久,实在不想委屈自己了,就直接爆发出来了。

    满心想要别人理解,却连一个字都懒得说。委屈就是这种感受,想哭都不知道跟谁哭去。

    长期积累的委屈,会让心理失衡;而失衡的心理,会让动作走形;而走形的动作,只会形成恶性循环。

    无论是销售,服务,还是管理职位,都受不了这种委屈感的伤害。

    既然不想委屈自己,让自己一个承担这种想法,那还不如找个人一起承担,一起不开心。

    虽然是小事,但是长久下去会积累成大事。

    冤有头债有主,委屈感的管理,首先要找到责任方,而责任方并非那么显而易见。受了委屈的人,如果有发泄的机会,也很少责怪别人:不怪别人,是我自找的!是我自己犯贱,活该!当初就不该如何如何。听话听音,这些话看起来是怪自己,其实是责怪对方。

    真的应该责怪对方吗?

    并不是,所以一定要有适当的情绪宣泄的方式。

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