苦是人生常态。这点释伽牟尼说的对。没人能逃避苦，但有人苦的风生水起，有人却在苦中沦落。
苦分好的苦和坏的苦。
好的苦是为了甜而自己选择的苦，比如：吃得苦中苦，方为人生人说的正是这种苦。
为了好的身材，不得不节食受忍耐之苦；
为了身体健康，不得不坚强锻炼受的劳累之苦；
为了习得本领，不得不努力专研的学习之苦；
为了名声清誉，不得不谨小慎微的克制之苦；
……
而不吃好的苦，就免不了要承受坏的苦。
管不住嘴，迈不开腿，必得承受，身材走样，甚至疾病缠身之苦；
学习时不下功夫，贪图一时清闲，一事无成时就得承受之后的生活之苦；
我行我素，任意妄为，当别人失去对你的信任时，将必须承受别人的鄙视之苦。
……
人生难齐全，不会有完美的人也不会有完美的人生。有人承受饥饿之苦，有人饱受精神之苦。有人先苦后甜，有人先甜后苦。
关键是看你能明白多少？选择什么？
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