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周记第50期2020.10.26-.10.31

周记第50期2020.10.26-.10.31

作者: 流年娃娃 | 来源:发表于2021-01-23 10:49 被阅读0次

    乱,焦虑,莫名其妙的焦虑,明明有很多事没有做,又焦虑的不想做。

    突然被公司要求写年终总结,一眨眼又一年,连个人总结都不知道该些什么,好像疫情之后就一直上班上班出差出差。

    一、工作

    4、下周计划

    a.职场一周一件事,学习空气能课件!-----感觉这件事进行不下去了。

    二、生活

    1、

    三、成长

    1、早起听好好说话节目

    3、本周读书

    a、《绽放》:1h读完,励志鸡血文,参考价值不高,但也写了书评

    b、《男人来自火星,女人来自金星》 ---感触很多很多,一篇堪称教会我如何相处一段感情的方法,就是一种改变心智的感觉,很震撼。需要重复阅读,以及珍藏,已经写书评。

    下周计划:《学会创新》,学习创新思维

    四、健身6天,体重51.3kg。

    本来计划一周1kg,可是发现自己进入了平台期,下周尝试一些新的运动,来缓解平台期,所以保持就好。至少皮肤变好了。

    下周计划:健身4天,保持体重51kg。加入hiit训练。

    五、实现输出

    1、杂谈 :关于孤独

    2、读书笔记:《绽放》读后感

    六、新体验

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