焦虑

下午，和朋友逛了家具城，看了一下装修的家具，实木色，女儿喜欢的类型。

因为惦记着和王老师的约定，早早吃了点饭赶去工作室。彼此已经不用寒喧，熟悉了情况，我讲了女儿的近况，自己的焦虑，老师告诉我：不要把焦虑看得太严重，放大化，这个也许就是女儿需要的一种状态，焦虑让她有动力去做更多的事情，这样的解读让我豁然开朗，似乎是的，一件事情结束，又有一件开始，仿佛这就是女儿的状态。我要做好自己，接住她的情绪，不要因此使自己的状态同时陷入同样的困境。

经过老师的开导，我反思自己，是不是自己对于女儿的事情太过于紧张了，需要放松自己，相信她可以的。

让自己不要过多担心，照顾好自己才能照顾他人。好吧，接下来我要给自己放个假，陪陪妈妈，也陪陪自己，相信女儿是最棒的，加油，岚，加油，浩子。