重要的是要记住，我们用来与自己和他人斗争的每一点能量都会分散和扩散我们可以用来发现和创造的能量。--萨提亚
当我看到这句话时，非常地有共鸣，萨提亚的每句话总是充满能量，也总能指导我们前进和改变的方向。
在反思自己在关系中的能量状态时，确实当自己是怀抱和谐共创的初心时，总能够在彼此之间营造出惊喜和火花，创造出许多让我们有提升有开阔有豁然有共鸣的点。这样的时候我们是共赢的。我没有牺牲我自己，看起来是我们各自贡献了一部分智慧，然后又各自收获了更大的智慧。
而当我觉察到潜意识里我有些对抗比较的能量在关系中时，其实我是压抑的，损耗的，包裹的，封闭的，凝固的，而在过程中身心俱疲。
觉察到这一点，我想我做个深呼吸，我愿意重新来尝试做个选择，选择去体验和谐共创的能量。这并不是牺牲我自己或者委屈我自己，而恰恰是为了我自己。
重要的是要记住，我们用来与自己和他人斗争的每一点能量都会分散和扩散我们可以用来发现和创造的能量。--萨提亚 当我看...
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本文标题：创造性地运用我们自身的能量
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