爱是生命的精髓

爱因斯坦讲，每一个独立的个体内在都带着很细微的但是待释放的强大的爱的发电机。

我们得承认爱能降服一切，爱超越每一个存在和任何存在，因为爱就是生命的精髓。

前晚刚睡，我咳了两声，大宝立马翻过身给我拍脊背，我说不要紧，你赶快睡吧，心里暖暖的。

刚睡一会，他说想喝水，我起来和他一起去了客厅，他夜晚怕黑，九岁了还是很怕，所以晚上我总是陪着他。

想起我小时候，白天不喜欢喝水，晚上睡下后，我经常渴得喊喝水，爷爷听到后立马起床给我倒水喝。

二十多年过去了，我还能清楚地想起当时的画面，时空轮转，现在依然是相似的事情，只是我的角色变化了，爱从爷爷流传给我，现在又传给大宝小宝，流向一代代人。

爱是一生都要修炼的主题，爱自己，爱家人，爱朋友，爱同事，爱身边每一个值得爱的人。

有时，我特别累了，以为坚持不下去了，我会拍拍自己说，你很好了，再坚持一段时间，做完这些就休息了。身体似乎能懂我的意思，又充满了能量，认真做完了事。

有一次，朋友做事不顺心，我给他打电话说，不要太着急，自己尽力了就好，你做了那么多事，已经很努力了，不要太苛责自己。他停顿了一会说，好的，谢谢理解，我尽力而为。

爱是深深的理解与接纳，爱会产生很多神奇的力量，先从爱自己开始，然后一点点扩大，爱家人，朋友，同事，更多的人。

爱很有趣，你传递出的爱，不仅滋养别人，还有你自己，大家充满热情与能量，爱会一直流传，她会画出一个大大的圆圈，最后又流回来，流给你和你的家人。