今年年初时，胳膊经常有麻的感觉，在度娘上查了下资料，也没发现这种现象有什么问题，所以就没特别关注。隔离期间，锻炼手臂力量，举哑铃，没做多少个，发现胳膊疼痛，当时以为动作不对，把肌肉拉伤了，然后就开始休养。
年中一次溯溪运动，摔了几个重跤，其中有两次是胳膊着地，胳膊疼得更厉害了，以为是自己把胳膊摔伤了，是伤痕口未愈就添新伤，不奇怪啊！
就这样，胳膊疼了一年。有两次夜晚翻身，胳膊疼得人咬牙切齿，那时才发觉胳膊问题大了，该到医院看看了，到医院一检查才发现自己的以为纯粹瞎扯，哪是什么运动或摔伤，它就是肩周炎。疼了一年，还没明白咋回事，真白疼了！
其实，身体在发生病变前，它会有很多暗示，请您一定要仔细聆听，聆听身体的声音，千万不要像我这样，牵强附会，明明是肩周炎，自己却在找各种理由解释原因，看似有道理，实则误人子弟，耽误治疗。
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本文标题：仔细聆听身体的声音
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