图卡
这是一张惊恐的脸，嘴巴张得大大的，眼睛惊恐的看着上方，好像突然之间受到的惊吓，让他一时接受不了，眼圈发红，鼻子发酸，看起来都要哭了。
红色背景，增加了惊恐的程度，让人产生极度的不适感。
字卡
破坏，是一个负向的动词，最常说的一个词是搞破坏，把别人本来做好的东西弄得一团糟。
图卡➕字卡
负向：即将到来的结果被破坏，发现曾经认为可以一起走下去的合伙人一直在消耗我的能量，内心非常痛苦，感叹人怎么可以这样？为什么最近几年总会遇到这样的人？非常的伤心难过！
正向：原来破坏我前行动力的竟然是内心的恐惧。这几年经常遇到不靠谱的人，他们或消耗我的能量；或对我指手画脚；或需要时好言好语，不需要时就踢开......
我默默承受，因为内心害怕冲突，我是一个害怕冲突的人，时间久了，就会委曲求全，看不到自己的价值。
自我觉察
今天觉察到自己害怕冲突的这个点，因为害怕冲突，所以很多事不去计较，反而容易被人收割。
最近抽到的字卡都是负向词语，而我习惯性正向，任何卡牌都不自觉的正向解读。
OH卡在提醒我要虽然正向积极的一面是我的优点，但也要正视负向感受，不逃避，只有面对它，才能找到解决之道，才能在前进的道路上更从容。
总结：
今天解读到这里，感觉突然轻松了许多。接纳负担，正视恐惧，破坏恐惧，才能迎来内心真正的平和！
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