一、在无明及焦虑中让自己停下来!
此时,收到了《疾病的希望》这夲书,繁体字!竖版!
拿到书没看出正反,翻开书习惯性地签名,阅读,读着读着,发现读反了!
于是我停下来,看着读反了的书,觉得自己挺可笑的!
问自己这背后的的一句话是什么?做错了就挺可笑的!再继续想会以为要是别人看到了,也会笑话我!然后我问自己:你真的会这么看别人吗?不会的!那为什么这样看自己,还这样想别人!
二、最近在工作中遇到了一些需要沟通的事情,一直托着!一个声音是,只做自己的,结果怎样随它去!另一个声音是,只是去做一些与以往不同的事,去做就可以了!能感受到自己的习惯性力量更大些!
三、咖啡与酒!知道喝咖啡会影响睡眠,之前也有过这样的经历,这一次还是在一个下午中连喝了三杯,结果是一直早睡的我,凌晨一点多才躺下,其间也是似睡非睡地5点半就醒了!想起,这一周喝了三次酒,回来后第二天噪子就如期地发紧了,然后也如期地拉肚子了,知道身体不舒服,不喜欢,在提醒我,但我依然是在别人约我后就去了,去了让喝酒就喝了!而且,当身体有反应时,也知道,哦,身体不喜欢,但头脑依然是我行我素,各干各的!
四、见或不见,去或不去都行!坐飞机选座,首选靠窗,其次靠过道,中间也行!所以,当得知可以在网上选坐时,没着急,试了下,没成,又放下,直到同事问我选坐了吗?才想起,又去试,还是没成,最后是在去机场的路上选了座,中间的!顺便把回程的座也选了,是靠窗!到外地,若不是朋友联系我,我是不联系的!当然特别想见的除外(这样的朋友在心里也很少,只有1、2个)。大多随缘!
五、工作、学习、成长、好像也都是这样的状态!随缘而走!这次重新回到九型共修,看到了很多九号的觉察,嗯,很熟悉的状态,仿佛是我,不确定这是不是我真正想要的!目前还是这样!
六、先停下来!亦或是随着走!不知道!
停下来,亦或是随着走!
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