20240622 思无邪——经典中的日用功夫
《论语》心解学习交流会
1.想法和念头就是起心动念。
2.起心动念影响我们生活方方面面。
3.观照 起心动念处也叫觉照处。向内向外觉照即是观照。
4.观照也是有意注意。
5.观照的要点
①观事件到观自己
(不是观事件,而是观自己)
②观情绪到观起心动念
(不是观情绪,而是观起心动念)
③明辨念头的好、不好、更高层面
(不是观外界是非,而是观内心好坏)
6.只有看见自己,看见(为人处事)模式,给人关心,温暖化解。
7.看见什么,就接纳就会消失。
8.看到烦恼,不去纠缠,不去对抗。
9.观照,修炼自己的真本事。
10.花繁柳密处拨得开,方见手段;
风狂雨骤时立得定,才是脚跟。
--《钱氏家训》
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