今天开始阅读《活出生命的意义》这本书，看了封面、封底、前言和自序。这本书讲述的是人为什么而活，在面对死亡的威胁和恐惧的时候，找到活下来的意义就能创造奇迹。
这本书的作者维克多弗兰克尔，是一名犹太心理学家，在纳粹时期，他和全家都被关进了集中营，他的父母、妻子和兄长全部死在了集中营里。而他自己也曾无数次与死亡擦身而过。在充满死亡威胁的炼狱中，他却超脱了人性，将自己的经历和学术结合，开创了意义疗法。
无法想象在纳粹的集中营中，弗兰克尔曾经历过怎样炼狱般的痛苦。“苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。”
我们生活在现代和平稳定的时代，很多时候我们不愿意去想或谈死亡，也甚少去思考究竟我们活着的意义是什么。还记得王潇在《时间看得见》这本书中写过一句话“向死而生，活到淋漓，去无所羁”。每个人的生命只有一次，而死亡其实从来都离我们很近，我们不知道哪一天会是自己生命的最后一天，但我们可以选择在活着的每一天里，都活到淋漓尽致。我想这就是生命的意义。
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本文标题：D071+5组六六妈+《活出生命的意义》读书笔记1
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