不管哪种学习方式，目的都是找到自己的力量，认清生命的真谛。
我们在任何情况下都是有选择的，别人伤害我们，我是可以选择生气，也可以选择不生气，一切由“我”来决定，你生气是因为你选择生气。
这是个长期而缓慢的过程，我开始每天读大量的书，心理学的书、各种成长类的书、历史人物、名人人生传记，听各种音频。
每当我有情绪时，就赶紧记录下来，让我有情绪的是什么人？哪句话？哪个眼神？哪个动作？我是什么样的感受？我是什么样的想法？
现在我基本上走出来了，之前我是两年的抑郁和失眠。
因为我找到了“我”，以前我感觉自己是“受害者”，觉得自己现在都是别人的错造成的，都是环境的错，都是老公的错，现在我接纳自己的过去，接纳身边人，允许自己慢慢改变，慢慢成长，我自己主宰我的人生，主宰我的“情绪”，开关在我手上，而不是其他人手上，做生活的“掌控者”。
0092.《子罕篇》譬如为山：一切都是自己的选择 一切都是自己的选择，选择前进的是自己，选择后退停止的也是自己，选...
一切都是自己的选择 一切都是自己的选择，没有谁逼迫谁，也没有谁能够逼迫谁。当初结婚的时候是自己的选择，如今离婚也是...
#坚持冥想第5天 短短几分钟，跟内在的自己在一起，告诉自己，当下的一切都是自己的选择，一切都是最好的选择。 冥想过...
受害者思维不能有，一切都是自己的选择，一切都是最好的！
人在世上，我们总觉得，一切都是可以选择的，我们选择专业，选择婚姻，选择自己想走的路，选择自己的人生…… 其实，很多...
因为我选择爱的想法，所以我感觉身处在充满了爱的环境。 身边的一切都是可以选择的，我所遭遇的一切都是自己选择的结果，...
一切都是自己的选择。无论是好是坏。
一切都是 你自己选择的结果 自己选的路 倒不至于苦情的 “跪着走完”——当然 这也是你自己的选择 如果选择后的坚持...
一切都是自己的选择 我选择成为我自己 条条大路通罗马， 但唯有那条心路才是真相。
一切都是你自己的选择，你是选择怯懦，担心，害怕周围的一切会随时消失，还是选择敞开自己，去接纳别人的赞美，批评，指点...
本文标题：一切都是自己的选择
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