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周检视9.3-9.9

周检视9.3-9.9

作者: 美丽人生2002 | 来源:发表于2017-09-10 18:07 被阅读0次

90天践行目标:

  • 1、早睡早起11:00—5:30
  • 2、阅读6本书
  • 3、亲子活动
  • 4、减肥
  • 每日计划:
    • 1、早睡早起11:00-5:30
    • 2、阅读30分钟以上
    • 3、每天陪伴儿子30分钟阅读,30分钟其他活动
    • 4、运动60分钟
    完成情况
    • 1、基本完成。第一个90天践行下来已经基本养成这个习惯。
    • 2、本周完成的较好。
    • 3、基本完成,每天能陪伴孩子阅读,但时间不规律,接下来准备固定时间让孩子也逐步养成习惯
    • 4、完成4次。

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