什么样的人是聪明人？当然少不了学霸这样的人。《高效学习》一书中作者西冈一诚认为改变思维，有助于练就智慧大脑，成为聪明人。
聪明人的特点不仅记忆力好，概括能力强，表达能力也是十分出色。
而培养目标型思维能够提升表达能力，成为一名会说话、善于沟通的人。
《高效学习》第三章作者详细介绍了目标思维法。
在本章中，作者先提出聪明人具备的第三个能力——表达能力， 也就是说聪明人表达能力强，而表达能力强体现在会说话、高效沟通。
为什么聪明人表达时别人易于明白、理解呢？作者通过乔布斯一次精彩的演讲——介绍推销智能手机，并成功使之热销全球，说明表达能力强就是善于举例说明。
即人类是通过已知来理解未知的，要想让未知事物、未知信息或人们不熟悉的事物被别人了解，就要善于列举贴切恰当的例子，就要在陈述未知事物时，与对方的已知事物、已知信息建立联系，使对方迅速了解、明白我们表达的意思，从而使理解变得快速高效。
所以，提升表达能力，从学会目标型思维开始，向别人表述时，要懂得寻找恰当的例子进行解释说明、从对方已知领域进行说明、将自己表达的观点与对方熟悉的内容相结合，达到实现高效沟通。
那么，在表达时就要清楚的知道自己表达的目标或观点是什么，目标越明确、具体，越能够落实。
明白了培养目标型思维就是练就表达能力这项技能，表达能力强就是在陈述时能够结合对方熟悉的信息举例说明。
接着，作者具体罗列了寻找目标的四个操作步骤，以及“寻找目标”的几个事例和与之相关的练习。
总之，会说话就是明确表达目标，用对方熟悉的内容来解释说明，从而让对方明白自己的观点。这就是高效沟通、有效表达！
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