《把时间当作朋友》- 恐惧

恐惧，是极为根本的负面情绪，

可以说，恐惧决定着我们自我的边界。

我们常说要突破自己的舒适区，进入到更大的世界中，而舒适区的边界，总是由恐惧所形成。

恐惧，常常是在揭示着生命的真谛，越是恐惧的地方，可能越是藏着极为重要的生命真相。

人生，就是一场体验，情绪情感是最重要的体验部分。当一切体验都流动时，你会发现，并非是只有正面情绪能让你体验到幸福，实际上，一切情绪的流动，才是幸福感的根本。

希望，能感到一切情绪流动的时候。

今天跟薛老师聊了一下午，人的特性都有两面，有的优点也是缺点，情绪当然也有两面；而我的恐惧居然来自优点，来自内心深深的需求感；换了一种思维看世界，更感叹，更感恩！