像酒店一样整洁？上班族如何打造一个舒适房间。

对于车子很脏的人，你怎么看？有网友回复说，我会觉得，他的房间一定很脏很乱。从一辆车子，可以看到一个人的生活态度。那么，房间呢？

对于很多“加班狗”来说，忙起来的时候，连准时吃饭的时间都无法保证，哪里有时间打扫房间？

胜间和代是一个畅销书作家，她绝对算得上大忙人。某次上综艺节目，她说，自己房间很乱，自己没办法打扫干净。然后遭到了咨询师的质疑：作为一个单亲妈妈，被爱的需求得不到满足，转而依赖物质，所以才会乱糟糟。

虽然，47岁的胜间和代觉得自己是个大妈，没有魅力。但是，嘉宾的这番话，她也无法赞同。

后来，因缘巧合，意识到，一定要整理房间了。于是就开始断舍离，打扫房间，房间像酒店一样舒适。更神奇的是，竟然有了新的恋情。原来，房间的整洁，真的可以改变人生。

胜间和代把自己做家务的心得和方法，称为”逻辑家务法“，发布在网上。得到了很多好评，后来，就变成了《两周逃出脏乱房间》这本书。市面上有那么多断舍离的书，为什么要看这一本？

一个工作忙碌的女人，如何见缝插针，把家里打扫得整洁、舒适，在舒适度和时间方面，达到一定的平衡，这是很多忙碌的上班族需要的。

今天，我们就来学习一下，忙里偷闲，如何“顺手”整理并且维持家的整洁。

1.为什么要断舍离

为什么开始打扫房间？

洛杉矶一家公司的总裁威廉姆斯，陷入没完没了的工作，焦头烂额。后来和私人医生聊天，决心从打扫房间开始做起。

先是和妻子一起，打扫家里的房间。然后打扫办公室，清理一些不需要的东西，把需要的东西进行分类，放在固定的位置。同时，要求自己，当天的事情，必须当天完成。

生活和工作环境变好，效率提高，压力也减小了，生活逐步恢复了正常。威廉姆斯深有感触地说：“那些家里老是堆满东西的人会发现，如果你把房间清理干净，把办公室清理干净，只保留与手头工作有关的东西，会使你的工作进行得更加顺利而且不容易出错，一天都会有个好心情。”

本书的作者胜间和代，看了一本关于睡眠的书，书里说，卧室除了睡觉的东西，其他都不放。然后看了眼自己的房间，她发现，自己卧室竟然堆放了这么多的杂物。

卧室里到处都是衣服。由于衣服的数量远远大于衣柜的收纳容量，就导致经常穿的衣服破破烂烂，屋子里到处都是；而不常穿的衣服，整整齐齐放在衣柜里。其实，这也符合二八法则，大部分常用的物品，只占到总数量的20%。

所以，断舍离，把不常用、不需要的东西拿出来，腾出空间，放自己常用的，重要的物品。

关于断舍离，书里提到了黑色连衣裙。为了最大化的物尽其用，作者把西装、睡衣都极简掉了，只留下了连衣裙。现在是自由职业者，即使见首相，也可以穿一条裙子。那么，就没有必要留下西装。在家里，和在外面一样，穿裙子就可以了。这样，就给衣柜留出了很大的空间。

关于包包。大部分人只用一个钱包，所以，里面的东西，不用来回转换。

胜间和代也买过奢侈包。后来发现，买的包也不常用。而且，和自己的衣服也不搭配。可见，自己并不适合名牌包。既然大家都只用一个钱包，那么为什么不用一个手提包呢？于是，她买了一个手提、肩背两用包。工作的时候，可以装电脑，平时出门，也可以 背。这个包就是Mother House的夜空两用包。

2.如何维持

减肥容易反弹，收拾房间也是一样。《梦想改造家》有一期回访，设计师的重新设计的房子，被堆满了杂物。观众心痛不已。看来，如果生活习惯不改，房间打扫得再干净，还会恢复乱糟糟的局面。那么，如何维持整洁呢？

维持房间的整洁，有两个原则：全面管理入和出（Just In Time），坚持顺序处理（而不是批量处理）。

2.1对入和出进行管理

和减肥、理财的原理一样，房间里物品的管理，其实是一个动态的流量问题，而不是静态的存货问题。

关于流量管理，这里引入一个方法：丰田的即时生产（Just In Time），又称作无库存生产方式。出发点是不断消除浪费，减少库存，进行持续的循环式的改进。

传统的生产线，会造成很大的浪费，积攒很多库存。所以，丰田对生产线进行了改造，在正确的时间，把所需要的一定数量的零件或者产品送到指定的地方，也就是即时生产。

个人也一样，减少不良库存，对房间里的物品数量，设定“适当储存标准”。在购置物品的时候，不囤货，不浪费。需要什么买什么，只保持少量的库存。

所以，改变生活态度和理念，比一味的收纳整理，如何装更多的东西，更加有效。

2.2顺序处理也就是实时处理

很多人都喜欢家务活儿攒一块做，进行批量处理。比如，洗碗池要堆满，才开始动手洗。还有洗衣机，等衣服多了，一起洗。

实际上，实时处理比批量处理，效率更高。也就是说，眼睛能看到活儿，看到活儿就打扫。

其实，道理和平时处理工作上的事务一样，如果任务积攒过多，容易让人望而却为，然后开始拖延，就更不想行动了。而实时处理，从最小的一件事儿开始，持续行动，比较容易形成良性循环。少量多次洗涤，清洗起来比较容易，需要的东西也更少。

水池里的盘子，用过了就顺手清洗出来，一直保持下去，就不需要专门的时间来清洗。洗碗机也是同样的道理。洗碗机，洗衣机，如果清洗的东西比较少，耗时短，效果好，还可以分门别类，清洗更加干净。

现在的洗衣机，有各种模式。如果衣服比较多，就只能选择混合模式，集中清理。如果衣服比较少，就可以根据衣服的材质，选择适合的清洗方式。

2.3智能家居家电的使用

顺序处理的原则同样适用于家电的使用。

工欲善其事，必先利其器。不做超人，把一些家务“外包”给智能家电，就可以实现多线程实时处理。胜间和代的“智能家电团队”包括：

· 扫地机器人和擦地机器人；

· 洗烘一体机；

· 水波炉和智能电压力锅；

· 洗碗机。

有了这些智能家电充当智能助手，就可以大大减轻家务压力，节省时间。当然，好刀在手，还要会用，将工具的用途充分发挥出来。

比如，我之前买了一个2000块的国产电饭煲。刚开始，只用来蒸米饭，做主食，就有点浪费。

后来，偶然间发现，这个锅其实很万能，可以煲汤，炖菜，蒸主食，其实功能很多，特别适合懒人和小白。这么好的工具，之前都白白浪费了。

疫情期间，在家里带孩子，我发现，其实炒菜做饭需要花费很多时间。每天洗菜，切菜，炒菜，喂饭，然后洗碗，这一系列“工程”，实在是太耗费时间了。

然后，我从《两周逃出脏乱房间》中得到了启发。胜间和代是这样做的：1.做饭神器电压力锅和水波炉。运用这些电器，就可以做到：把食材放进去，把饭菜拿出来。2.关于切菜，为什么不试试大块头？就像大块的红烧肉，鸡翅，就不用切。这样，不仅省掉了切菜和炒菜的环节，其实，还省掉了刷锅的时间。

在这样的情况下，只需要掌握盐、温度和时间，就可以做好一桌营养餐。

关于盐的用量，胜间和代的方法是，盐的比例，按照0.7%的比例，进行投放。也就是说，一公斤的食物，放7g的盐，就可以。7g盐也可以是其他的形式。比如，一大勺酱油2.5g盐，一大勺味噌2g盐，一小勺盐是5g。

甜味也是同样的道理。关于糖的含量，可以控制在0~2%之间。这个，是参照了厨艺家水岛弘史的逻辑思考法，根据他的调味法则，进行加工。这样的原理，用一段时间，熟练之后，连菜谱都不需要了。

因为经常做饭，已经知道盐的用量，所以，不需要专门的厨房秤，来称盐。这样，又可以节省空间。

最后

所以，环境对于人，能够产生很大的影响。家，住的地方，如果变得舒适，那么，对于生活的方方面面，都可以产生很大的改变。所以，断舍离，只是第一步。如何维持，是一项长期的工程。

胜间和代在书里提到，把房间收拾得像酒店一样，每天都有好心情。而且经常请朋友来家里做客。后来，有了新恋情。这一切，都是从整理房间开始。

果然，房间的整洁度，和人生，有一些巧妙的联系！