生命的成长是阶段性的，太多的困惑不解，太多的疑虑，遇见的太多的问题，家庭的，自我的，孩子的，生活的，百思不得其解，我感觉到崩溃的边缘，冥冥中，有缘遇到了引路人侯老师，走进了心理环保师的课堂，结缘了心理学会，开启了九天的心理环保师学习的大餐！ 九天的学习生活中，满满的感恩！感恩几位大爱的导师，感恩所有的同学，家人，姐妹们！让我在爱的环抱中，不断觉醒，疗愈着自己，得到了无穷的爱和力量，不断的发现自己的潜能，助力着我未来的人生道路！ 疗愈自我： 我是一切问题的根源 ，我好 .你好.世界好！ 人生就是一场修行.成功的问题 用成长去解决；成长的问题 ，用学习去解决；学习的问题 ，靠自己去解决 ！ 当你觉得身边的人越来越好了， 是因为自己越来越好啦； 当你觉得身边的人不好， 恰恰是因为自己不够好 ！ 我们的信念操控我们的情绪 ！ 一直觉得父母不关心我，遇到困难时没有力量，父母的言行支持不到我，通过学习，让我深深的感知到了来自于父母家族的力量：我们每一个人的爱都源于自己的母亲，而力量源于自己的父亲。接纳自己的父母这是我们生命之必须！通过说出父母三大优点和想象父母亲给我做的最喜欢的饭菜的练习，我深深地感受到了我们血脉上的一脉传承 ，感觉到自己其实已经完全拥有父母给予我的全部的爱与力量， 只是自己没有察觉而已 ，我相信我已经拥有他们所有的优点，也有足够的资格和能力 让自己过的更幸福 更有力量 ！让家族能更好，更有力量的传承下去！我有资格拥有更幸福美好的人生！ 提升自我：沟通能力的提升，换位思考 关于爱，爱与不爱不是自己说了算，是对方说了算！ 一直觉得自己为家庭为孩子付出了很多很多，几近所有，总是得不到理解，认可，关心，老公默默无语，没有办法交流，儿子不认可，对我充满了不满，几近敌对，说什么都不对，我很郁闷，委屈，更多的是抱怨，以至于形成恶性循环，坏情绪爆棚。通过学习，感悟，懂得，沟通要讲效果不讲对错，讲道理的目的是产生效果，效果比道理重要，对于孩子，或许永远都不可能培养成你认为的优秀，任何问题出现就是因为你站的角度，时间，空间不同而产生的。所有的缺点背后都是优点。家庭是讲爱的地方，不是讲对错的地方。当家人做事达不到你想要的效果时，不要批评，指责，抱怨，而是用爱的力量去引领他，不是改变他，让他自己觉知，这样家庭就满满的温馨，还有就是遇到事情要放大格局，心宽了，大事自然就变小了，在处理事情，就能做到穿越对错看效果，不会被情绪所左右！ 助力孩子：通过学习，充分了解了孩子成长过程中各个年龄阶段的需求，能更好的引领小宝的成长，特别是能助力到大宝的发展：通过分析抑制学习的原因，学习了提升自己和孩子学习动能的动机，方法和技巧。阅读能力首先是我必须做到的，这个也是我现在必须马上去陪伴孩子要做到，小宝刚刚3岁，培养孩子阅读兴趣，提升阅读能力的黄金期；对于大宝和自我学习，可以运用积极的心理暗示，语言激励自己和孩子，增强自信心，同时及时运用撒金粉法和脱困转念五部曲，及时转换思维，学习改变，寻找方法，让自己更智慧！ 九天的学习，我的感触颇深，感恩博学的肖老师，幽默风趣的张朴伟老师，拥有坚强意志的彭海燕老师，精致严谨的王静老师，还有大气的赵媛媛老师！感恩一起学习成长的各位老师们！感恩相遇！感恩有福的自己，结缘心理学，解开了我的太多的不解与疑惑，我会继续走在心理学习成长的道路上，助力自己，惠及更多有缘人！
孙小云 2020.11.25
网友评论