步入中年危机的一个表现就是，到家之后，还常会选择在车里多坐一会儿。
至于个中的原因，知乎上有一个答案说得很好：很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己；一个人在车上想静静，抽根烟，这个躯体属于自己。
一般来说，中年危机中的人，会发现周围都是要依靠他的人，却少有他可以依靠的人，进而感到虚无与乏力。但这只是心理问题，物质上，他们事业有成，生活稳定。
而现在，随着生活压力的增加，80后们虽然才30多岁，但很多人已经提前遭逢了中年危机，产生了同样的心理问题。而且更惨：物质上，他们也有一堆问题。
你打得勾越多，中年危机的阴影面积就越大。
80后的“中年危机”清单
困扰80后的“中年危机问题”有很多很多，下面简单列举几条：
▷房子超贵，但总要买
房价涨，为开发商打工一辈子；房价跌，给银行打工一辈子；更有一种，叫学区房。
▷升职很难，常要加班
以前熬个通宵都不当事，现在到了晚上就困到不行。
▷夹层难做，但只能忍
在家里，上有高堂，下有妻儿，面面都要顾到；在公司，下要为新人擦屁股，上要为领导背黑锅。
▷假期不多，还只想躺
这个姿势，早已驾轻就熟，成为生活本能。
▷富豪很多，却不是我
生活中充斥着各种创业成功、迅速发财的故事，却没有一个主角是我。
▷爱情很美，那是过去
没有了温馨浪漫的盟山誓海，有的只是家长里短的一地鸡毛。
▷婚恋很难，像是配对
各项基础条件就仿佛游戏里的攻防数值，家长们帮子女在婚恋市场上寻找旗鼓相当的对手。
▷年龄不大，却不想提
小孩见面就叫你叔叔阿姨，但你只想让他闭嘴。
怎样投资才能摆脱中年危机
要摆脱这些生活困境，最好的方法当然是挣钱。但是钱也难挣：职位不好升，工资不见涨，股票常见跌，市场黑天鹅众多，各种投资看起来都很危险。
那什么投资才是最好的呢？
自己。
持之以恒地投资自己，是复利效应最大的投资——自己的每一次提高，都是本金的永久性增长。
具体应该怎么做？
▷树立正确的投资心态
我们看过太多少年得志的故事，因而产生了成功就必须趁早的错觉，总觉得自己的人生进度落后了，但实际根本不是这样。人生不是闷头向前比拼速度的赛跑，必须得适时停下来思考自己的方向和问题，做好长期跑下去的准备。行止有序，才能从容致远。
李安也曾遇到过中年危机，他30多岁时，做了6年的家庭煮夫，靠着妻子的收入度日，山穷水尽时只剩43美金。
那他是怎么摆脱的呢？他说，我拍了一部《卧虎藏龙》，坚持做自己想做和能做好的事情。你看，他直到40多岁才成功。
投资自己首先要竖立好正确的心态，理解这是一项周期非常长的投资，功成不必在当下，接着尽心尽力地长期投入，最后才有可能获得巨大收益。
▷投资健康
投资看重的是收益率，所以我们总会想着做完这单，能增长百分之多少。
但不要忘了，健康相当于是你在人生市场上的唯一户头，一旦销户，所有的收益都会化为泡影。所以，永远不能忽视对健康的投资。
这位最近在外网走红的新加坡“帅哥”叫做Chuando，但他其实已经50岁了，一身肌肉让你根本无法联想到衰老这个词——他每月去健身房20多天，已经坚持多年。
健康是一项长线投资，虽然坚持几个月甚至一年，成效都不显著，但是如果是10年20年，你和没有健康投资意识的人相比差别就很大了，且这是不可逆的，稳赚不赔。
至于具体的方法，网上有很多，几乎每个人都知道，只是知易行难，知道不是关键，做到才是。
▷投资职业技能
苹果、谷歌、腾讯等世界潮流企业的雇员平均年龄都越来越低——比起中年人，菜鸟们学得更快，也更能吃苦。
但时间是“中年人”的弱点，也是优势。
格拉德威尔在著作《异能》中提出了“一万小时理论”，大意是说：一项技能想要达到世界顶级水平，需要至少练习10000小时。菜鸟们知识结构再新，学习能力再强，都不能改变这一点：任何技能都需要通过时间的积累来进行磨练。
中年人要保持职场竞争力，就需要磨练自己的技能。你要了解到自己的天赋和兴趣，然后选准一项，长期而专注地练习。
▷投资个人品牌
再小的个体，也有自己的品牌。
运营公号的人一定很眼熟这句话——它就出现在公众平台的登录界面上。
而个人品牌的力量，非常巨大。比如提到宫崎骏这个名字，你就会很自然地联想到匠人精神、细节、认真等词汇，对他的作品质量则有先天的信赖感，哪怕你连预告片都没看过……
而随着社交网络的发达，个人品牌也会越来越重要。不用例举，相信大家都能在直播、微博和微信里看到端倪。我们每个人都有这样的机会，关键在于积累和把握。
你需要做的是：为自己贴上一个独特、专业的标签，并长期以此为标准去要求自己，以提升你在这一方面的的可信任度。
内心有坚定的方向，才没有突袭的危机
投资是一项技术活，投资自己更是如此。
很多人在投资的过程中会急着看到收益而猛踩油门，开足马力，往往碰个头破血流。就像很多80后，中年将至，迷茫之中进行一番急躁的瞎努力，情况却仍没有改观，最后信心全失，被中年危机所吞没。
其实，有时候你要放慢速度，以度过颠簸和拥挤；有时候你甚至要停下来，观察一下车况和路况；有时候你要跟随他人，避免碰撞和风险。而更为重要的是，有时候前路无人行过，也没有光照，这便需要自己来做“领创者”，来引领前行，创造新路。
“
人生，只需要成功一次就好了，为什么那么急迫和庸人自扰呢？努力地生活，生活便总会回馈于你。
”
中年危机，穷？
在我的朋友圈，有一位非常“毒舌”的朋友。他善于自嘲，也嘲笑其他人，非常毒。他经常在朋友圈骂粗口，特别是骂那些无病呻吟，或者喜欢“装”的人。当然，他经常被拉黑。
我却觉得他的风格很有意思，那些“毒舌”的话，往往是普通人萎靡心理的一剂良药。所以我没有拉黑他，并一直关注他的朋友圈。
在“保温杯事件”爆发后，他在朋友圈评论说：
“你们这群没用的玩意儿都别叽叽哇哇了！什么保温杯，不过是不敢承认自己穷么？你如果是上市公司的控股股东，坐拥一箩筐北京的房本，身边是成群的姑娘，拿个保温杯又怎么样？可惜你不是，但也请你不要再叽歪。”
这种“毒蛇”的话，听起来让人讨厌，但似乎也直指问题的关键。比方说，那位保温杯事件中的艺人，年轻时也非常红，但似乎人生的规划做得不够到位，所以人到中年被人遗忘。
在外人的描述中，曾经的铁汉、小鲜肉，现在大腹便便，像一只企鹅一样，款款向拜访者走来。手里，端着那只后来出了大名的保温杯。
中年男人都有着同样的痛，如果他是个真男人的话。出生于1983年的郭敬明，和我是同一个时代的人，我们都参加过新概念作文竞赛（对了，我只是差点参加）。他染着黄头发，看起来像个孩子，但走入中年的事实，却无法用夸张的装束和造型去抗拒。
外界流传着这样一个桥段。郭敬明会对演艺圈、文艺圈事业有成的中年女性说“你看起来，好像我妈妈”。这样的话，会瞬间激起女性内生的母爱，然后去义无反顾地帮助他，提携他。遗憾的是，人到中年，这样话恐怕他也越来越说不出口了。
所以，中年男人郭敬明在做商业——拍那些名牌服装、化妆品和豪车堆砌，却空洞无物的片子。他要做的，是把青春文艺偶像的名望变成现实的资产。
青春会消逝，但资产却足以对抗时间，甚至利用时间让自己膨胀。资产，这是男人抗衰最好的春药，抑或说是长生不老的超级补药。
哪种男人，不怕保温杯？
资产的本质是什么？本质是钱。那么，钱的本质是什么？
钱有两重意义；其一，钱会增殖。人的身体会衰老，姿色会消退，老了就不行了。但钱却越老越吃香。西方人有个“old money”的说法，讲的就是大金融家、大资本家通过投资，滚雪球，钱生钱，愈发掌控着世界的财富。
其二，钱是权力。钱购买了股票，那就是股权。在市场化程度较高的经济体，所谓大佬，本质上就是手中有大量的股权。当然，是指的控股的那种，A股股民手中的那种，暂时还上不了场面。
在以上两重意义来看，资产可以让人永葆“青春”。日本是个老龄化国家，很多老人过着苦行僧一样的平静生活。但在日剧中，却专门有一类“不伦恋”（是正剧，不是色情的那种）作品，讲的就是那些身体衰朽的大佬和东京的年轻姑娘的故事。
这些大佬掌控者财团，财团下属公司千百家，而这个姑娘不过是其中一家的一位职场新人。这种地位和财富的反差，是不伦恋的逻辑基础。不过，对这些腐朽的影视作品，我们必须批判，但它的背后就是商业世界和人性的现实。
大佬何以成为大佬，就在于他的手中有股权。没有股权的，就是职业人。如果作为一个职业人，人到中年的危机其实很容易理解。即使身处高位，退休依然会迫近，不论是从政，还是做职业经理人，都是如此。
显然，很多更年轻的竞争对手都等着要做董事长、CEO，他们早就在和机构投资者串联，要在股东大会上搞你下来。或者说，新资本来者不善，职业经理人话语权旁落，最后只能自动体面地离开。
王石、马蔚华的故事，就是没有股权，导致中老年职业危机的例子。而那些民营资本大佬则不会如此，他们有股权，不怕端着个保温杯。
一定要活得长
人间有真情，文章也要有正能量。
在我看来，中年人大可不必有什么中年危机，生活本身就是这样，每个人都在努力地生活。实际上，人的心理危机和心智的猥琐化，有些时候和你接触的信息有关，比如，朋友圈。
朋友圈本质上是一个“信息集权”的场所，它是成功者的营销圣地，不是促进普通人心智成长、成熟的理想之地。这一点，就不在此多说。
中年人，最主要其实就是两件事，一是养家，二是注意身体。
身体好，就是财富。世界上很多厉害的投资者，都是超过80岁的老头，巴菲特、索罗斯、伊坎。身体好，活得长，才能享受复利带给你的快乐。
其实，另外一个道理你也必须明白：人生，只需要成功一次就好了，为什么那么急迫和庸人自扰呢？努力地生活，生活便总会回馈于你。
胃不好，那就喝温开水，加点枸杞，亮出你那只保温杯硬硬邦邦。
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