6：30晨跑回来，看到儿子和同学们约了7：20的跑步，只见他一改往日的慢吞吞，快速洗漱好，开开心心地出门了。
以前周末，我喊他起床都要喊好多遍才磨磨蹭蹭的起来，现在有了小伙伴相约晨跑，起床困难症就解决了。
心中有一点点的欣慰。
原本以为陆陆续续陪他跑了好几个寒暑假都白跑了，从四年级下学期开始突然就不太愿意跑了。没想到今年开始，他自己和同学们约起周末晨跑了，也不需用大人陪了，沿河跑到浙大往返大概五六公里，跑完和同学们一起外面小店吃完早餐再回来。
为了支持他晨跑，我特意把他上了好几年固定周六早上八点多的钢琴课调改了时间。
希望孩子们能坚持跑下去，孩子们周末晨跑，大人们周末跑马，各跑各的也挺好。
突然就想到了：播种和收获不在同一个季节，中间隔着的那段时间就是坚持与守望。中途也许会经历狂风暴雨、烈日干旱，但作为父母，不能轻易放弃。
也许正应了那句话：用心浇灌，静待花开。
凝飞早练晨读20230325家庭教育心理学习分享——帮孩子养成爱运动的习惯
帮孩子养成运动的习惯，他会一生受益。
看得见的，是身体更强壮、性格更自信；
看不见的，是思维更灵活、内心更坚韧。
无论哪一种，都在引导孩子走向更好的未来。
一、运动，是对孩子大脑最好的投资
二、孩子离运动场越近，离焦虑和抑郁就越远
三、健康的体魄
是孩子学习和成长的基础
人的一生应该结交两个朋友，一个是图书馆，另一个就是运动场。
运动，让孩子学会赢，也学会输；
学会去领导，也学会被领导；
学会做极致的自己，也学会做团队的一员；
学会什么时候去努力奋争，也学会什么时候去承认失败......
别再让孩子拘泥于狭小的房间和冰冷的书本了，
带着他们一起，去奔跑、去锻炼、去感知。
孩子需要的，
是强壮的身体、自信的笑容，
还有刻在骨子里的坚韧。
他跑的每一次步、流的每一滴汗，
都会成为他健康成长最好的滋养。
爱运动的孩子，定能走向更好的未来。
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